
Rwa barkowa. Ból i drętwienie ręki jako kluczowe objawy
Rwa barkowa potrafi zacząć się nagle: najpierw czujesz ból w szyi lub okolicy łopatki, a po chwili „ciągnie” on do barku i w dół ręki. Pojawiają się mrowienia, drętwienie palców, czasem osłabienie chwytu. Choć nazwa sugeruje bark, w większości źródłem problemu jest odcinek szyjny kręgosłupa - ucisk lub podrażnienie korzenia nerwowego. Poniżej znajdziesz uporządkowane informacje: objawy, najczęstsze przyczyny, diagnostykę i sygnały alarmowe oraz jak postępować.

Kręcz szyi i karku: poznaj objawy, przyczyny i metody leczenia oraz rehabilitacji
Kręcz szyi (często nazywany też kręczem karku) to problem, który potrafi pojawić się nagle – po nocy, po długim dniu przy komputerze albo, rzadziej, po infekcji. Zwykle zaczyna się od bólu i sztywności, ale wyróżnia go coś jeszcze: głowa i szyja ustawiają się w sposób przymusowy, a próba odkręcenia kończy się nasileniem dolegliwości. Dobra wiadomość jest taka, że wiele przypadków ma łagodny przebieg i reaguje na właściwe postępowanie. Kluczowe jest jednak odróżnienie typowego kręczu od sytuacji, w których potrzebna jest szybka konsultacja.

Czym jest nerwiak Mortona i jak złagodzić jego dolegliwości?
Nerwiak Mortona, inaczej zwany metetarsalgią Mortona to przerośnięcie lub zgrubienie, nerwu międzykostnego podeszwowego w okolicy śródstopia. Schorzenie może mieć związek z wrodzonymi wadami w budowie stopy, np. wysokim łukiem stopy, płaskostopiem, nieprawidłową biomechaniką stopy czy noszeniem nieodpowiednim obuwiem. Schorzenie to objawia się przeszywającym bólem śródstopia pojawiającym się podczas chodzenia, biegania, długiego stania oraz noszenia obuwia powodującego ucisk na śródstopie. W miarę upływu czasu objawy mogą się nasilać, dlatego ważne jest wczesne rozpoznanie i odpowiednie leczenie tej przypadłości, aby zapobiec pogorszeniu stanu i trwałemu uszkodzeniu nerwu. Sprawdź jakie dokładnie symptomy wskazują na nerwiaka Mortona i kiedy szukać profesjonalnej pomocy.

Co oznacza ból pleców na dole? Przyczyny i leczenie dolegliwości
Ból dolnej części pleców potrafi pojawić się nagle: po dźwignięciu ciężaru czy gwałtownym ruchu albo narastać powoli, dzień po dniu. Czasem to efekt przeciążenia i napięcia mięśni, innym razem sygnał zmian w krążkach międzykręgowych lub toczącego się procesu zapalnego. Jak może objawiać się ból odcinka lędźwiowego i jakie są jego najczęstsze przyczyny? Wyjaśniamy w artykule.

Złamanie kręgosłupa – objawy, diagnostyka i leczenie
Silny ból pleców lub szyi po upadku, kolizji czy nagłym urazie to sygnał, którego nie wolno lekceważyć. Może oznaczać poważne uszkodzenie struktur kręgosłupa, w tym jego złamanie. Dlatego taka sytuacja wymaga oceny lekarskiej – zwłaszcza gdy ból jest silny, narasta lub towarzyszą mu inne niepokojące objawy. Jakie objawy mogą sugerować złamanie kręgosłupa? Jak przebiega diagnostyka i na czym polega leczenie oraz rehabilitacja.

Co mogą oznaczać bóle nadgarstka i jak je uśmierzyć?
Dolegliwości bólowe w okolicy nadgarstka to dość częsta przypadłość związana m.in. z przeciążeniami, uprawianiem sportów, ale mogą wskazywać również na rozwijające się zmiany zwyrodnieniowe. Chociaż przyczyną bólu nadgarstka może być wiele czynników, ustalenie dokładnej etiologii jest kluczowe do zastosowania odpowiedniego leczenia. Sprawdź do jakiego lekarza należy się udać z bólem nadgarstka oraz jakie badania są niezbędne do zdiagnozowania tej przypadłości.

Skręcenie kostki – co robić? Jakie badania wykonać?
Urazy kostki są częste zarówno u sportowców, jak i u osób prowadzących siedzący tryb życia. Jednym z bardziej rozpowszechnionych jest skręcenie stawu skokowego. Kiedy może dojść do skręcenia kostki? Jak postępować po takim urazie? Przeczytaj więcej na temat tej kontuzji.

Czym jest koślawość kolan i jakie są możliwości korekty tej wady?
Koślawość kolan to wada kończyn dolnych charakteryzująca się nieprawidłowym ustawieniem stawów kolanowych. Deformacja ta ujawnia się zazwyczaj w dzieciństwie i u niektórych może powodować ból i prowadzić do innych problemów, takich jak choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego. Poprawę funkcji stawu kolanowego i zmniejszenie objawów można uzyskać przy pomocy odpowiednich ćwiczeń korekcyjnych. Sprawdź jak powstaje koślawość kolan i kiedy warto zgłosić się do specjalisty.

Co warto wiedzieć o chorobie Scheuermanna i roli rehabilitacji okrągłych pleców?
Choroba Scheuermanna, zwana również kifozą młodzieńczą, objawia się wygięciem kręgosłupa w odcinku piersiowym i rzadziej, lędźwiowym. Do tego procesu dochodzi najczęściej u dzieci w wieku 12-17 lat. Przyczyny choroby Scheuermanna nie zostały dotychczas w pełni poznane. Obserwuje się natomiast rodzinną skłonność do jej występowania. Głównym objawem kifozy młodzieńczej jest widoczne i postępujące zaokrąglanie się pleców oraz dolegliwości bólowe z tym związane. Sprawdź, jakie są przyczyny i objawy choroby Scheuermanna, a także metody jej leczenia.

Chondromalacja rzepki – wszystko o osłabieniu chrząstki rzepki i powrocie do sprawności
Chondromalacja rzepki to choroba stawu kolanowego charakteryzująca się rozmiękaniem chrząstki rzepki, co w zaawansowanych stadiach prowadzi do tarcia powierzchni kostnych między sobą. Chociaż chondromalacja rzepki dotyczy najczęściej sportowców, to jednak z jej objawami borykają się także osoby długo przebywające w pozycji siedzącej ze zgiętymi kolanami. Wśród przyczyn chondromalacji najczęściej podaje się czynniki związane z biomechaniką stawu kolanowego oraz przeciążeniami. Objawy schorzenia obejmują obrzęk, sztywność, trzeszczenie w stawie podczas ruchu oraz ból pod kolanem nasilający się przy obciążaniu stawu. Sprawdź, jakie są stopnie chondromalacji rzepki, jak wygląda leczenie tego schorzenia oraz w jaki sposób zdiagnozować tę chorobę.

Ból pleców – przyczyny i leczenie
Ból pleców jest powszechnie występującą dolegliwością. Większość ludzi przynajmniej raz w życiu doświadczyła ostrego bólu pleców, a wiele osób zmaga się z bólem przewlekłym. Jakie są przyczyny tej dolegliwości? Gdzie mogą boleć plecy? Wyjaśniamy w artykule.

Uszkodzenie łąkotki – czym jest i jak je rozpoznać?
Uszkodzenie łąkotki to uraz chrząstki włóknistej, która pełni funkcję amortyzującą między kością udową a piszczelową. Dochodzi do niego najczęściej podczas nagłego skrętu kolana pod obciążeniem, przy uderzeniu lub przeciążeniu stawu. Uraz może pojawić się także w wyniku zmian degeneracyjnych związanych z wiekiem. Jakie są objawy uszkodzonej łąkotki? Jak wygląda diagnoza i leczenie dolegliwości? Wyjaśniamy w artykule.





