Pakiet diagnoza psychologiczno-psychiatryczna w kierunku ADHD - dorośli

Kiedy rozpocząć diagnozę psychologiczno-psychiatryczną w kierunku ADHD u osób dorosłych?

Rozpoczęcie diagnostyki psychologiczno-psychiatrycznej w kierunku ADHD warto wykonać, gdy pojawiają się takie symptomy jak:

• częste popełnianie błędów (np. w pracy) przez nieuwagę;
• trudności z utrzymaniem uwagi przy wykonywaniu różnych zadań;
• trudność w skupieniu uwagi na konwersacji;
• problemy z organizacją np. planowaniem obowiązków, zapominaniem o zadaniach lub trudnościami z ich priorytetyzacją, częste spóźnianie się;
• impulsywność przejawiająca się podejmowaniem pochopnych decyzji czy wchodzeniem w konflikty.

W Poradni Zdrowia Psychicznego Harmonia diagnozujemy dzieci od 6 roku życia. Do specjalisty warto zgłosić się z dzieckiem, jeśli występuje u niego nadmierna aktywność, trudności z koncentracją, problemy z nawiązywaniem kontaktów z rówieśnikami lub częste wybuchy złości. Wiele osób rozpoczyna diagnostykę w okresie szkolnym, gdy dziecko ma trudności z nauką, nie potrafi usiedzieć w miejscu podczas zajęć, często gubi rzeczy lub ma problemy z przestrzeganiem zasad.

Czy można uzyskać zaświadczenie o diagnozie ADHD i do czego ono służy?

Tak, po zakończeniu procesu diagnostycznego i uzyskaniu formalnej diagnozy ADHD, istnieje możliwość otrzymania zaświadczenia lekarskiego lub opinii psychologicznej potwierdzającej rozpoznanie. Dokument ten może być przygotowany na życzenie pacjenta i wystawiony przez specjalistę prowadzącego diagnostykę – najczęściej psychiatrę lub psychologa.

Zaświadczenie może pełnić różne funkcje w zależności od indywidualnych potrzeb. W życiu zawodowym może być pomocne np. w procesie adaptacji stanowiska pracy, przy ubieganiu się o orzeczenie o niepełnosprawności lub jako część dokumentacji przy staraniu się o wsparcie w miejscu zatrudnienia. W środowisku akademickim może stanowić podstawę do ubiegania się o dostosowanie warunków studiowania – np. wydłużenie czasu egzaminów czy dodatkowe formy wsparcia.

W niektórych przypadkach dokumentacja z diagnozy może być również przydatna w procedurach administracyjnych, np. przy składaniu wniosków do ZUS, ubieganiu się o świadczenia, a także jako część historii leczenia przy kontynuacji terapii w innej placówce.

Warto pamiętać, że przygotowanie zaświadczenia lub szczegółowej opinii może wymagać dodatkowej wizyty i nie zawsze jest objęte standardowym zakresem pakietu diagnostycznego – szczegóły najlepiej omówić bezpośrednio z prowadzącym specjalistą.

Czemu warto wybrać pakiet Diagnoza psychologiczno-psychiatryczna w kierunku ADHD – dorośli?

Diagnostyka ADHD u dorosłych to inwestycja w siebie. Dzięki diagnozie można lepiej zrozumieć swoje trudności i przyczyny swoich zachowań. Wiedza o ADHD pozwala zaakceptować siebie i swoje ograniczenia, a to znacznie ułatwia radzenie sobie z codziennymi wyzwaniami.

Osoby z ADHD często czują się winne lub mają niską samoocenę, ponieważ nie potrafią zrozumieć, dlaczego wciąż mają problemy z koncentracją, organizacją czy utrzymaniem relacji. Diagnoza pozwala zrozumieć, że te trudności nie są wynikiem lenistwa czy braku chęci, ale objawem zaburzenia.

Warto pamiętać, że nieleczone ADHD może prowadzić do różnych powikłań, takich jak problemy z uzależnieniami, trudności finansowe czy rozwój innych zaburzeń psychicznych takich jak depresja lub stany lękowe. Z tego powodu warto zgłosić się na diagnozę.

Jakie są kolejne kroki po diagnozie ADHD?

Ustalenie diagnozy ADHD to pierwszy, ale bardzo ważny krok w kierunku poprawy jakości życia. Po otrzymaniu diagnozy pacjent może podjąć dalsze działania, które pomogą lepiej zrozumieć objawy oraz skutecznie nimi zarządzać. Warto zaznaczyć, że diagnostyka nie pełni funkcji terapeutycznej, dlatego leczenie powinno zostać rozpoczęte we własnym zakresie – z pomocą odpowiednich specjalistów.

Najczęściej zalecanym działaniem po diagnozie jest konsultacja psychiatryczna w celu omówienia możliwości leczenia farmakologicznego. Leki stosowane w terapii ADHD mogą znacząco zmniejszyć nasilenie objawów takich jak trudności z koncentracją, nadmierna impulsywność czy problemy z organizacją.

Równolegle warto rozważyć rozpoczęcie psychoterapii – indywidualnej lub grupowej. Praca z psychoterapeutą pomaga w wypracowaniu skutecznych strategii radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami, budowaniu świadomości własnych schematów działania oraz poprawie funkcjonowania w życiu osobistym i zawodowym.

Dorośli z ADHD często korzystają także z tzw. coachingu funkcjonalnego (np. coaching ADHD), który koncentruje się na rozwoju praktycznych umiejętności: planowania, zarządzania czasem, ustalania priorytetów czy minimalizowania rozpraszaczy.

W niektórych przypadkach pomocne może być także wsparcie psychodietetyka, edukatora zdrowia psychicznego lub dołączenie do grupy wsparcia, gdzie można wymieniać się doświadczeniami z osobami w podobnej sytuacji.Dobór dalszego postępowania zależy od indywidualnych potrzeb, nasilenia objawów oraz stylu życia pacjenta. Niezależnie od wybranej ścieżki, kluczowe jest, aby nie zatrzymywać się na etapie diagnozy – tylko aktywne podejście do leczenia i wsparcia daje realne efekty.

Pamiętaj, jeśli wiesz, z czym się mierzysz, możesz skutecznie kontrolować objawy ADHD i usprawnić swoje funkcjonowanie w różnych obszarach życia. Jest to droga do poprawy relacji międzyludzkich, efektywniejszego funkcjonowania w pracy i bardziej satysfakcjonującego życia. Chcesz rozpocząć proces diagnozy lub skonsultować się ze specjalistą? Skorzystaj z naszego pakietu diagnostycznego i zrób pierwszy krok w stronę swojego zdrowia i dobrego samopoczucia!