Psycholog seksuolog to specjalista zajmujący się terapią psychologiczną - stosuje różnego rodzaju metody i techniki oddziaływania psychologicznego. Do tego specjalisty warto udać się w sytuacjach, gdy pojawiają się jakieś problemy w sferze seksualnej. Dowiedz się więcej na temat terapii u psychologa seksuologa.
Przejdź do:
Kim jest psycholog seksuolog?
Psycholog seksuolog to specjalista z dwóch dziedzin, a więc psychologii i seksuologii. Jeszcze do niedawna osoba taka musiała ukończyć studia magisterskie z zakresu psychologii oraz podyplomowe z seksuologii, natomiast od 2019 roku możliwe jest wybranie się na studia magisterskie „psychoseksuologia”, trwające 5 lat (czyli 10 semestrów). Oznacza to, że dopiero w 2024 roku na rynku pracy pojawią się pierwsze osoby po ukończeniu tego kierunku. Obecnie możliwe jest jednak zapisanie się do psychologa seksuologa, czyli specjalisty po studiach magisterskich i podyplomowych.
Kiedy udać się do psychologa seksuologa?
Psycholog seksuolog zajmuje się następującymi problemami:
- problemy i dysfunkcje seksualne takie jak: zaburzenia erekcji, brak ochoty na seks, bolesny stosunek czy przedwczesny wytrysk,
- trudności partnerskie związane z seksem, brakiem intymności,
- uzależnienie od seksu i pornografii,
- trudności w zakresie zrozumienia swojej orientacji seksualnej lub wsparcie w procesie akceptacji swojej tożsamości,
- trauma seksualna, trudne doświadczenia z przeszłości.
Psycholog seksuolog może także udzielić wsparcia i edukacji w takich kwestiach jak aktywność seksualna w ciąży, pierwszy stosunek czy też wejście w nową relację intymną po dłuższej przerwie.
W czym pomaga psycholog seksuolog?
Psycholog seksuolog pomaga pacjentom zidentyfikować źródła problemów i opracować skuteczne strategie leczenia. W ramach swojej pracy specjalista ten dodatkowo oferuje edukację seksualną, zarówno indywidualnie, jak i w grupach. Tym samym pomaga w zrozumieniu anatomii, fizjologii i psychologii seksu, a także promuje zdrowe nawyki seksualne. W przypadku par, psycholog seksuolog pracuje nad komunikacją, budowaniem intymności i umożliwia parom znalezienie nowych sposobów cieszenia się wspólnym życiem seksualnym.
Specjalista ten często pracuje z osobami borykającymi się z kwestiami związanymi z orientacją seksualną, w trakcie całego procesu pomocowego oferuje wsparcie i działania mające na celu proces akceptacji swojej tożsamości seksualnej. Osoby doświadczające traumy seksualnej również czasami szukają pomocy psycholog seksuologa. Może on pomóc w procesie zdrowienia, rozumienia skomplikowanych emocji związanych z traumą i odzyskiwania pewności siebie w dziedzinie seksualności. Psycholog seksuolodzy mogą oferować konsultacje dla par, pomagając im przygotować się do intymnego związku poprzez rozmowy na temat oczekiwań, wartości, preferencji seksualnych i komunikacji.
Ile trwa wizyta u psycholog seksuologa i na czym polega?
Chcesz wybrać się do psycholog seksuologa? A może zastanawiasz się nad tym, jak wygląda taka wizyta i ile trwa? Pamiętaj o tym, że spotkanie u psycholog seksuologa może być pierwszym krokiem do zrozumienia i rozwiązania problemów seksualnych i poprawy jakości życia seksualnego. W tym miejscu warto zaznaczyć, że długość wizyty u psycholog seksuologa może się różnić w zależności od wielu czynników, takich jak specyfika problemu, indywidualne potrzeby klienta czy rodzaj terapii stosowanej przez specjalistę. W większości przypadków wizyty trwają od 45 do 60 minut, choć pierwsza wizyta może być nieco dłuższa, aby zebrać pełen obraz sytuacji. To właśnie w trakcie pierwszego spotkania ze specjalistą zbierany jest dokładny wywiad, a także rozpoznawany jest konkretny problem (o ile to możliwe), co zajmuje więcej czasu.
Na początku wizyty psycholog seksuolog przeprowadza wywiad, aby zebrać informacje dotyczące historii seksualnej pacjenta, ewentualnych problemów, doświadczeń z przeszłości oraz obecnych trudności. Ten etap jest kluczowy dla zrozumienia kontekstu i zidentyfikowania konkretnych obszarów, które wymagają zmian lub indywidualnej pracy ze strony pacjenta. Na podstawie zebranych informacji psycholog seksuolog analizuje problem i wspólnie z pacjentem określa cele terapeutyczne. To etap, w którym wypracowywane są strategie terapeutyczne i plan działania. W tym miejscu dobrze zaznaczyć, że psycholog seksuolog nie może przepisywać recept ani zwolnień lekarskich, ponieważ nie jest on lekarzem.
Najważniejszym elementem spotkań u psycholog seksuologa jest terapia indywidualna lub dla par. W sytuacji, gdy pacjent zgłasza się z indywidualnymi problemami seksualnymi, sesje skupiają się na pracy nad osobistymi wyzwaniami i strategiach rozwiązania problemu. Z kolei w momencie, gdy wizyta dotyczy relacji partnerskiej, psycholog seksuolog pracuje z obiema osobami, aby zidentyfikować i rozwiązać trudności w życiu seksualnym. W trakcie wizyt u specjalisty pacjenci rozwiązują również różne ćwiczenia. Psychoedukacja ma kluczowe znaczenie w kontekście radzenia sobie z różnymi trudnościami w sferze seksualnej, a także budowaniu intymności. W trakcie kolejnych wizyt psycholog seksuolog monitoruje postępy, dostosowuje strategie terapeutyczne i oferuje wsparcie.
Przeczytaj również: Jak się kłócić, żeby się dogadać? O zasadach dobrej komunikacji
Psycholog seksuolog w LUX MED – wysoka jakość usług
Jeśli szukasz doświadczonego i kompetentnego specjalisty psychologa seksuologa, sprawdź naszą ofertę. Możesz zdecydować się na jedną konsultację lub terapię, trwającą od kilku tygodni do kilku miesięcy. Wizyty u psycholog seksuologa możesz połączyć z terapią interdyscyplinarną, obejmującą również takich specjalistów jak ginekolog, urofizjoterapeuta ginekologiczny, psycholog, seksuolog czy psychiatra.
Przeczytaj również: Związek na odległość – jak sobie poradzić?
