Psycholog Gdańsk - umów się na wizytę

Now Shopping by
  1. Specjalizacja Psycholog Remove This Item
  2. Miasto Gdańsk Remove This Item
Clear All
Znajdź specjalistę i umów się na wizytę

Znalezieni specjaliści (17):

Chcesz umówić wizytę jak najszybciej?

Sprawdź, którzy specjaliści mają dostępne terminy na już.

Sprawdź wolne terminy
  1. mgr Marta Nowerska - Neuropsycholog,Psycholog,Psycholog dzieci i młodzieży

    mgr Marta Nowerska

    • Neuropsycholog
    • Psycholog
    • Psycholog dzieci i młodzieży

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    • Gdańsk, al. Grunwaldzka 472e (Harmonia)
    Dowiedz się więcej
  2. mgr Michał Szwedow - Psycholog,Neuropsycholog

    mgr Michał Szwedow
    • Psycholog
    • Neuropsycholog

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    • Gdańsk, al. Grunwaldzka 472e (Harmonia)
    Dowiedz się więcej
  3. mgr Alicja Kubiszewska - Psycholog,Psycholog dzieci i młodzieży,Psycholog seksuolog

    mgr Alicja Kubiszewska

    • Psycholog
    • Psycholog dzieci i młodzieży
    • Psycholog seksuolog

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    • Gdańsk, al. Grunwaldzka 472e (Harmonia)
    Dowiedz się więcej
  4. mgr Urszula Klamann - Psycholog,Psycholog dzieci i młodzieży,Psychotraumatolog

    mgr Urszula Klamann

    • Psycholog
    • Psycholog dzieci i młodzieży
    • Psychotraumatolog

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    • Gdańsk, al. Grunwaldzka 472e (Harmonia)
    Dowiedz się więcej
  5. mgr Ewa Łycyniak - Psycholog,Psycholog dzieci i młodzieży

    mgr Ewa Łycyniak

    • Psycholog
    • Psycholog dzieci i młodzieży

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    • Gdańsk, al. Grunwaldzka 472e (Harmonia)
    Dowiedz się więcej
  6. mgr Maria Dobrowolska - Psycholog,Psycholog dzieci i młodzieży

    mgr Maria Dobrowolska

    • Psycholog
    • Psycholog dzieci i młodzieży

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    • Gdańsk, al. Grunwaldzka 472e (Harmonia)
    Dowiedz się więcej
  7. mgr Katarzyna Maciejewska - Coach,Psycholog,Psycholog dzieci i młodzieży,Psycholog seksuolog

    mgr Katarzyna Maciejewska
    • Coach
    • Psycholog
    • Psycholog dzieci i młodzieży
    • Psycholog seksuolog

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    • Gdańsk, al. Grunwaldzka 472e (Harmonia)
    Dowiedz się więcej
  8. mgr Jarosław Zabojszcz - Psycholog,Psycholog seksuolog

    mgr Jarosław Zabojszcz
    • Psycholog
    • Psycholog seksuolog

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna

    Placówki:

    • Gdańsk, al. Grunwaldzka 472e (Harmonia)
    Dowiedz się więcej
  9. mgr Magdalena Mogielnicka - Psycholog

    mgr Magdalena Mogielnicka
    • Psycholog

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    • Gdańsk, al. Grunwaldzka 472e (Harmonia)
    Dowiedz się więcej
  10. mgr Ewelina Niemyjska - Psycholog

    mgr Ewelina Niemyjska
    • Psycholog

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna

    Placówki:

    • Gdańsk, al. Grunwaldzka 472e (Harmonia)
    Dowiedz się więcej
  11. mgr Aleksandra Musielak - Psycholog,Psycholog dzieci i młodzieży

    mgr Aleksandra Musielak
    • Psycholog
    • Psycholog dzieci i młodzieży

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna

    Placówki:

    • Gdańsk, al. Grunwaldzka 472e (Harmonia)
    Dowiedz się więcej
  12. mgr Agnieszka Olszak - Psycholog

    mgr Agnieszka Olszak

    • Psycholog

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie

    Placówki:

    • Gdańsk, al. Grunwaldzka 472e (Harmonia)
    Dowiedz się więcej
  13. mgr Martyna Jacewicz - Psycholog

    mgr Martyna Jacewicz
    • Psycholog

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie

    Placówki:

    • Gdańsk, al. Grunwaldzka 472e (Harmonia)
    Dowiedz się więcej
  14. mgr Karolina Sadowska - Psychoterapeuta,Psycholog

    mgr Karolina Sadowska

    • Psychoterapeuta
    • Psycholog

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie

    Placówki:

    • Gdańsk, al. Grunwaldzka 472e (Harmonia)
    Dowiedz się więcej
  15. mgr Magdalena Frąckowiak - Psycholog,Psychoterapeuta

    mgr Magdalena Frąckowiak

    • Psycholog
    • Psychoterapeuta

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna

    Placówki:

    • Gdańsk, al. Grunwaldzka 472e (Harmonia)
    Dowiedz się więcej
  16. dr n. społ. Dorota Jendza - Psycholog,Psycholog dzieci i młodzieży

    dr n. społ. Dorota Jendza
    • Psycholog
    • Psycholog dzieci i młodzieży

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    • Gdańsk, al. Grunwaldzka 472e (Harmonia)
    Dowiedz się więcej
  17. mgr Adrianna Mołdysz - Psycholog,Psycholog dzieci i młodzieży

    mgr Adrianna Mołdysz

    • Psycholog
    • Psycholog dzieci i młodzieży

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    • Gdańsk, al. Grunwaldzka 472e (Harmonia)
    Dowiedz się więcej
per page

Psycholog Gdańsk – kiedy sięgnąć po wsparcie psychologiczne i jak ono wygląda?

Pomoc psychologiczna bywa niezbędna w wielu sytuacjach życiowych. Pomaga uporządkować problemy, lepiej zrozumieć własne emocje i znaleźć rozwiązania, które ułatwiają radzenie sobie z trudnościami. Dowiedz się:
●    kiedy warto umówić się do psychologa,
●    z jakimi problemami najczęściej zgłaszają się pacjenci,
●    na czym polega wsparcie psychologiczne,
●    ile trwa i ile kosztuje wizyta u psychologa w Gdańsku.

Kiedy warto skorzystać z pomocy psychologa w Gdańsku?

Wsparcie psychologiczne może być pomocne w różnych momentach życia. Nie tylko w sytuacjach kryzysowych, ale także w okresach zmian, rozwoju osobistego i poszukiwania równowagi emocjonalnej.

W przypadku trudności nie trzeba czekać, aż staną się one bardzo nasilone i utrudnią codzienne funkcjonowanie. Często rozmowa z psychologiem pomaga już wtedy, gdy pojawiają się pierwsze sygnały przeciążenia psychicznego.

Do najczęstszych powodów umówienia wizyty należą:
●    przewlekły stres i napięcie, 
●    trudności z radzeniem sobie z emocjami (w tym chwiejność emocjonalna),
●    obniżony nastrój lub poczucie przytłoczenia (w tym wahania nastroju),
●    lęk i nadmierne zamartwianie się,
●    problemy w relacjach partnerskich, rodzinnych lub towarzyskich,
●    trudne wydarzenia życiowe (np. rozstanie z partnerem, strata bliskiej osoby, zmiana pracy, przeprowadzka, urodzenie dziecka),
●    wypalenie zawodowe,
●    poczucie braku równowagi między życiem prywatnym a zawodowym i mobbing w miejscu pracy.

Rozmowa ze specjalistą pozwala przyjrzeć się przyczynom tych trudności i poszukać adekwatnych sposobów radzenia sobie z nimi, dopasowanymi do indywidualnej sytuacji.

Z jakimi trudnościami najczęściej zgłaszają się pacjenci po pomoc psychologiczną?

Powody wizyt u psychologa są zróżnicowane. Specjalista pomaga także ocenić, jaka forma wsparcia jest odpowiednia w danej sytuacji – czy wystarczą same sesje psychologiczne lub psychoedukacja, czy warto rozważyć psychoterapię (regularny proces pracy nad trudnościami psychicznymi i emocjonalnymi) albo wizytę u lekarza psychiatry, który w razie potrzeby może zaproponować leczenie farmakologiczne.

Jak psycholog pomaga w radzeniu sobie ze stresem i przeciążeniem emocjonalnym?

Długotrwały stres może wpływać zarówno na samopoczucie psychiczne, jak i na funkcjonowanie organizmu. Często pojawiają się wtedy:
●    napięcie i rozdrażnienie,
●    problemy ze snem,
●    trudności z koncentracją uwagi,
●    bóle psychogenne (bez przyczyny somatycznej), np. brzucha czy głowy.

Podczas spotkania psycholog pomaga zidentyfikować źródła stresu oraz wprowadzić skuteczne strategie radzenia sobie, np. techniki regulacji emocji czy lepszą organizację codziennych obowiązków.

Jak wsparcie psychologiczne może pomóc w trudnościach w relacjach?

Problemy w relacjach mogą dotyczyć partnera, rodziny lub środowiska towarzyskiego bądź zawodowego. Najczęściej obejmują:
●    konflikty i częste nieporozumienia,
●    trudności komunikacyjne,
●    poczucie niezrozumienia ze strony otoczenia, 
●    nawracające analizowanie trudnych rozmów lub sytuacji w myślach oraz trudność w odpuszczeniu konfliktu.

Psycholog pomaga przeanalizować sytuację, zrozumieć potrzeby obu stron, zidentyfikować trudności po stronie pacjenta oraz poszukać bardziej konstruktywnych sposobów komunikacji.

Jak psycholog wspiera osoby przechodzące przez kryzysy życiowe?

Kryzys psychologiczny to sytuacja, w której dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają działać. Może on pojawić się np. w związku z:
●    rozstaniem lub rozwodem,
●    utratą bliskiej osoby,
●    nagłymi zmianami życiowymi,
●    traumą spowodowaną trudnym wydarzeniem.
Wsparcie psychologiczne pomaga w procesie adaptacji (przystosowania się do nowych okoliczności), wypracowaniu nowych strategii i w stopniowym odzyskaniu równowagi emocjonalnej.

Czy spotkanie z psychologiem może pomóc przy obniżonym nastroju lub lęku?

Do objawów, z którymi pacjenci często zgłaszają się do psychologa, należą:
●    apatia i brak motywacji,
●    poczucie bezradności,
●    napięcie i niepokój,
●    rozdrażnienie i nerwowość,
●    mocno obniżony nastrój i depresja.

Jeśli trudności emocjonalne utrzymują się przez dłuższy czas, nasilają się lub zaczynają znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie, warto rozważyć spotkanie ze specjalistą. Może ono pomóc zrozumieć przyczyny powstałych trudności i zdecydować, czy wskazane będą kolejne sesje, wizyta u psychoterapeuty lub rozmowa z psychiatrą.

Na czym polega wizyta psychologiczna?

Spotkanie z psychologiem ma formę rozmowy prowadzonej w bezpiecznej i poufnej atmosferze. Jej celem jest poznanie sytuacji pacjenta oraz określenie możliwych kierunków wsparcia.

Podczas spotkania psycholog może:
●    przeprowadzić wywiad dotyczący sytuacji życiowej pacjenta, w tym zapytać o stan zdrowia, choroby przewlekłe oraz przyjmowane leki,
●    omówić zgłaszane trudności, objawy oraz okoliczności ich pojawienia się,
●    przeanalizować czynniki, które mogą wpływać na samopoczucie i funkcjonowanie pacjenta,
●    wspólnie z pacjentem określić cel spotkania oraz możliwe kierunki dalszego wsparcia.

Ile trwa i ile kosztuje sesja psychologiczna w Gdańsku?

Wizyta u psychologa trwa zwykle około 45-50 minut.

Cena wizyty psychologicznej w przychodni LUX MED Harmonia w Gdańsku może się różnić w zależności od wyboru specjalisty, formy, zakresu i języka rozmowy. Rozpoczyna się od 249 zł.

Aktualne informacje o kosztach poszczególnych rodzajów wizyt u psychologa w Gdańsku  można sprawdzić w cenniku.

Gdzie w Gdańsku można skorzystać z pomocy psychologicznej w LUX MED?

Pomoc psychologiczna w Gdańsku są dostępne w Poradni Zdrowia Psychicznego Harmonia LUX MED przy al. Grunwaldzkiej 472 E. 

Placówka w budynku Olivia PRIME A działa od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00–20:00 i mieści się na 1. piętrze. Pacjenci mogą skorzystać z płatnego parkingu na terenie kompleksu Olivia PRIME lub z miejskich miejsc parkingowych przy ulicy. 

Dojazd ułatwiają tramwaje linii 2, 5, 6, 8, 12, autobus 122 oraz kolej SKM (przystanek Przymorze Uniwersytet).

To przychodnia specjalizująca się we wsparciu zdrowia psychicznego, w której pracują psychologowie oraz inni specjaliści, w tym psychiatrzy, psychoterapeuci i psychotraumatolog.

Lokalizacja zapewnia dogodny dojazd komunikacją miejską z różnych części Gdańska i Trójmiasta.

Dostępne formy pomocy:
●    wizyta stacjonarna w gabinecie,
●    rozmowa wideo online,
●    rozmowa telefoniczna.

Termin wizyty można sprawdzić i zarezerwować osobiście, telefonicznie i przez Portal Pacjenta.

Jak przygotować się do pierwszej sesji psychologicznej?

Do wizyty u psychologa nie trzeba się specjalnie przygotowywać. Najważniejsza jest gotowość do rozmowy i poczucie bezpieczeństwa.

Przed spotkaniem warto jednak:

●    zastanowić się, jaki jest powód umówienia wizyty,
●    spróbować określić swoje najważniejsze trudności lub objawy,
●    przygotować lub przemyśleć pytania do specjalisty,
●    zabrać wcześniejszą dokumentację medyczną lub psychologiczną (jeśli jest dostępna).

Potraktuj wizytę jako czas przeznaczony dla siebie i swojego zdrowia psychicznego. Zadbaj o swoje samopoczucie z odpowiednim wsparciem.

FAQ – najczęstsze pytania przed wizytą u psychologa

Czy do psychologa potrzebne jest skierowanie?

W przypadku wizyty prywatnej skierowanie do psychologa nie jest wymagane. Wystarczy samodzielnie umówić się na spotkanie. 

Ile trwa sesja psychologiczna?

Standardowa sesja psychologiczna trwa około 45-50 minut. Pierwsza wizyta często koncentruje się na poznaniu sytuacji pacjenta.

Czy rozmowa z psychologiem jest poufna?

Tak, psycholog jest zobowiązany do zachowania tajemnicy zawodowej, co oznacza, że informacje przekazane podczas wizyty są chronione i nie będą udostępniane osobom trzecim. Wyjątek stanowią sytuacje regulowane prawnie np. w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia bądź na wniosek sądu.

Jak często odbywają się spotkania z psychologiem?

Częstotliwość wizyt zależy od potrzeb i trudności pacjenta. Czasem wystarczy jedna sesja, a w innych przypadkach zalecany jest cykl spotkań.

Czy można umówić wizytę psychologiczną online?

Tak, wizyty mogą odbywać się w formie wideo-rozmowy lub telefonicznie. Jest to udogodnienie dla osób, które nie mogą przyjechać do placówki lub preferują tego typu kontakt.