Fibromialgia – co to za choroba, gdy boli wszystko? Objawy, leczenie i życie z bólem

Fibromialgia – główne przyczyny rozwoju choroby

Podejrzewa się, że fibromialgia jest chorobą wieloczynnikową. Rozwija się ona w wyniku nałożenia się na siebie działania czynników środowiskowych, neurologicznych, immunologicznych hormonalnych i indywidualnych predyspozycji genetycznych.

W etiologii fibromialgii uwzględnia się także:

• przebyte infekcje,
• przewlekły stres i długotrwałe napięcie psychiczne,
• zaburzenia snu,
• zespół jelita drażliwego.

Wymienione nieprawidłowości prawdopodobnie odpowiadają za niewłaściwe przetwarzanie bólu i nadmierne wyczulenie układu nerwowego na odbierane bodźce.

Fibromialgia nie jest spowodowana stanem zapalnym w mięśniach czy stawach, a odczuwany ból jest wynikiem zaburzeń ośrodkowego przetwarzania bodźców bólowych.

Stan ten może współistnieć z innymi chorobami, w tym autoimmunologicznymi i reumatycznymi, co niekiedy utrudnia diagnostykę. Objawy fibromialgii mogą być wówczas mylnie traktowane jako zaostrzenie choroby podstawowej.

Właściwe rozróżnienie takich stanów jest bardzo ważne, a odpowiednie leczenie fibromialgii może pozytywnie wpłynąć na codzienne funkcjonowanie pacjentów.

Choroby reumatyczne – objawy, rodzaje | LUX MED Diagnostyka - Grupa LUX MED

Jak objawia się fibromalgia? Charakterystyka dolegliwości

Fibromialgia jest przyczyną uogólnionego, przewlekłego bólu mięśniowo-szkieletowego, któremu często towarzyszy sztywność stawów, zmęczenie, objawy psychiatryczne i liczne objawy somatyczne. Każdy z wymienionych symptomów może mieć różne nasilenie i występować w odpowiedzi na inne bodźce.

Ból

Dolegliwości bólowe pojawiające się w fibromialgii często obejmują mięśnie, więzadła i ścięgna. Nie ma jednak dowodów na stan zapalny w tych tkankach.

Ból może być tępy, głęboki, pulsujący, piekący, chroniczny. Najczęściej pojawia się w odpowiedzi na bodźce, które u zdrowego człowieka nie wywołują reakcji bólowej np. stres, ciepło, hałas, lub silne zapachy.

Chorzy zgłaszają również nasilenie dolegliwości bólowych w sytuacjach przeciążenia organizmu, zmęczenia i niewyspania. Ból u osób cierpiących z powodu fibromialgii może być realny, mimo braku potwierdzenia jego przyczyny w badaniach obrazowych.

Reumatoidalne zapalenie stawów – objawy, leczenia - Grupa LUX MED

Zmęczenie

Bardzo częstym objawem fibromialgii jest również zmęczenie i uczucie wyczerpania nieproporcjonalne do wysiłku fizycznego, które nie ustępuje po długim odpoczynku. Utrudnia ono codzienne funkcjonowanie i z czasem uniemożliwia wykonywanie pracy i obowiązków.

Ponieważ fibromialgia może prowadzić do znacznej utraty jakości życia, dlatego ważne jest skuteczne leczenie, które uwzględnia zdrowy tryb życia oraz rehabilitację.

Zwyrodnienie stawów kolanowych – co może je powodować i jak należy je leczyć?

Zaburzenia snu

Objawy fibromialgii obejmują problemy z zasypianiem, wybudzanie się w nocy, płytki, nieefektywny sen oraz brak uczucia wypoczęcia. Zaburzenia snu potęgują zmęczenie pacjenta, co jeszcze bardziej nasila ból odczuwany w fibromialgii.

Sztywność

Fibromialgia jest schorzeniem, które często prowadzi do sztywności mięśni. Może ona być szczególnie intensywna rano lub po długim czasie spędzonym w jednej pozycji. Ból powoduje napięcie i sztywność mięśni, co potęguje dolegliwości.

Problemy psychiczne

W wielu przypadkach fibromialgii towarzyszą zaburzenia lękowe, drażliwość i obniżony nastrój. Dlatego właśnie choroba bywa niekiedy błędnie postrzegana wyłącznie jako zaburzenie o podłożu psychicznym

Warto jednak zaznaczyć, że to nie pacjent wymyśla sobie dolegliwości bólowe, tylko są one częścią złożonego mechanizmu choroby. Z tego powodu elementem kompleksowej opieki nad pacjentem cierpiącym z powodu fibromialgii powinno być wsparcie psychologiczne, w tym terapia poznawczo-behawioralna, która pomaga w radzeniu sobie z objawami i poprawia jakość życia.

Nadwrażliwość na ból, zimno, dotyk

Objawy fibromialgii mogą obejmować nadwrażliwość na dotyk i dyskomfort przy ucisku. Ma to związek ze zwiększoną wrażliwością organizmu chorego na ból.

Objawy fibromialgii mogą pojawiać się w odpowiedzi na bodźce, które u zdrowego człowieka nie wywołują reakcji bólowej np. ciepło, hałas, lub silne zapachy.

Diagnoza fibromialgii – na czym polega rozpoznanie choroby?

Diagnostyka fibromialgii jest złożonym procesem, który wymaga wykluczenia innych chorób. Rozpoczyna się od wnikliwego wywiadu klinicznego i badania pacjenta, które przeprowadza reumatolog. Ocenia on rodzaj bólu występujący w wielu obszarach ciała, a także inne objawy utrzymujące się co najmniej 3 miesiące. Pyta również o inne niepokojące symptomy jak zmęczenie, problemy ze snem oraz trudności z pamięcią i koncentracją.

W celu potwierdzenia diagnozy fibromialgii, konieczne jest wykluczenie innych schorzeń, które mogą powodować podobne objawy, takich jak niedoczynność tarczycy, choroba zwyrodnieniowa stawów czy reumatoidalne zapalenie stawów.

Zwyrodnienie stawów – na czym polega leczenie tej przewlekłej choroby?

Chociaż nie ma specyficznych testów laboratoryjnych wykrywających fibromialgię, lekarz może zlecić badania krwi lub badania obrazowe rezonans, w celu wykluczenia innych chorób o podobnych objawach.

W postawieniu rozpoznania specjalista będzie kierował się całościową oceną obrazu klinicznego pacjenta uwzględniającą objawy i wyniki badań.

Fibromialgia – jak przebiega leczenie i do jakiego lekarza się udać?

Leczenie fibromialgii jest wielotorowe i wymaga współpracy specjalistów z wielu dziedzin medycyny. Najważniejsze jest opanowanie dolegliwości bólowych oraz poprawie jakości życia pacjenta. Leczenie farmakologiczne obejmuje m.in. leki wpływające na przetwarzanie bólu oraz regulację snu i nastroju. Ponieważ fibromialgia nie ma podłoża zapalnego, niesteroidowe leki przeciwzapalne zwykle nie przynoszą istotnej poprawy. Ze względu na fakt, że zaburzenia snu i nastroju często są ze sobą powiązane, ważnym elementem terapii bywa również leczenie psychologiczne. Inną metodą leczenia fibromialgii, którą stosuje się równolegle do farmakoterapii są dostosowane do możliwości pacjenta ćwiczenia aerobowe i siłowe. Zmniejszają one napięcie i ból towarzyszące chorobie. Regularna aktywność fizyczna i zmiana dotychczasowego trybu życia wpływa pozytywnie na codzienne funkcjonowanie pacjenta.

Coraz częściej przy fibromialgii, obok metod standardowych, stosuje się metody uzupełniające.  Ich celem jest obniżenie stresu i zmniejszanie bólu. Wśród nich wymienia się: fizykoterapię, akupunkturę, medytację, jogę czy masaże. Niezwykle istotna jest psychoterapia, głównie terapia poznawczo-behawioralna.

Lekarzem, o którego w pierwszej kolejności warto udać się z objawami fibromialgii jest lekarz rodzinny. W zależności od dominujących objawów schorzenia warto niekiedy skorzystać z pomocy reumatologa, neurologa, a czasem psychiatry, psychologa lub fizjoterapeuty.

Młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów – objawy, leczenie, badania - Grupa LUX MED

Czy fibromialgia jest uleczalna?

Według obecnego stanu wiedzy medycznej, nie ma leku, który pozwoliłby wyleczyć fibromialgię, ale u wielu osób da się osiągnąć dobrą kontrolę objawów.

Terapia skupia się głównie na łagodzeniu nietypowych objawów fibromialgii i poprawie jakości życia pacjenta. To oznacza, że chociaż fibromialgia jest chorobą przewlekłą, a jej objawy mogą być niezwykle uciążliwe, istnieje wiele strategii, które mogą pomóc pacjentom lepiej radzić sobie z tym schorzeniem. Kluczowa dla leczenia fibromialgii jest wczesna diagnoza oraz wdrożona odpowiednio szybko farmakoterapia.

Oprócz leczenia farmakologicznego istotna dla pacjentów cierpiących z powodu fibromialgii jest wsparcie psychologiczne i zmiana stylu życia. Odpowiednio dobrana do możliwości organizmu dawka codziennego ruchu, dobrze zbilansowana dieta i higiena snu pomagają przywrócić sprawność oraz wspomóc w radzeniu sobie z dolegliwościami.

O ustępowaniu choroby świadczą lepsze samopoczucie, zmniejszenie dolegliwości bólowych, poprawa jakości snu i powrót do normalnej aktywności.