Dolegliwości bólowe kręgosłupa w ciąży

Wysoką jakość treści zapewnia LUX MED.

GLX bez bupa DIGITAL-RGB.jpg

01.05.2023

Jak sobie z nimi radzić

dolegliwości bólowe kręgosłupa w ciąży.jpg

Dolegliwości bólowe odcinka krzyżowo-lędźwiowego kręgosłupa i miednicy to dość częsta dolegliwość w okresie ciąży. W tym czasie zmianie ulega postawa ciała - przeniesienie środka ciężkości, wzrost masy ciała, wpływ hormonów na stawy. Wpływa to na układ mięśniowo – szkieletowy, powodując rozluźnienie stawów, mięśni i więzadeł.

Jeśli odczuwasz dolegliwości bólowe kręgosłupa skonsultuj się z lekarzem lub fizjoterapeutą, który pomoże dobrać odpowiedni rodzaj ćwiczeń do Twojego stanu zdrowia.

Zobacz film: Aktywność fizyczna w ciąży

Zobacz także

Wszystkie artykuły i poradniki