Cholesterol całkowity

Co to jest cholesterol całkowity i dlaczego warto go badać?

Cholesterol całkowity to suma frakcji LDL, HDL oraz VLDL (którego stężenie wylicza się na podstawie poziomu triglicerydów). Jego obecność jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Substancja ta:

• uczestniczy w budowie błon komórkowych,
• umożliwia produkcję hormonów i witaminy D,
• bierze udział w produkcji kwasów żółciowych, które wspomagają trawienie tłuszczów.

Przekroczenie dopuszczalnych norm może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych. Dlatego też istotne jest, aby pamiętać o regularnych badaniach, które należą do podstawowej profilaktyki chorób układu krążenia, m.in.:

• zawału serca,
• udaru mózgu.

Jak przygotować się do badania cholesterolu?

Zanim zdecydujesz się na badanie cholesterolu całkowitego, musisz pamiętać o kilku kwestiach.

• Na badanie przyjdź wypoczęty.
• Unikaj intensywnego wysiłku fizycznego na co najmniej 24 godziny przed pobraniem krwi.
• Nie spożywaj alkoholu co najmniej 48–72 godziny przed planowanym badaniem.

Badanie cholesterolu na czczo – ile godzin przerwy od jedzenia jest konieczne?

Przed badaniem cholesterolu całkowitego wymagany jest co najmniej 12–godzinny post. Dozwolone jest spożywanie tylko niegazowanej wody.

Co można zjeść na kolację przed badaniem cholesterolu?

Dzień przed planowanym badaniem cholesterolu całkowitego na kolację możesz spożyć np.:

• lekkostrawną kanapkę z chudym twarogiem,
• jogurt naturalny i banana/jabłko,
• małą porcję kurczaka (np. gotowanego, unikaj smażenia) z dodatkiem warzyw,
• owsiankę na wodzie.

Czego nie jeść przed badaniem cholesterolu, aby nie zafałszować wyniku?

1–2 dni przed badaniem cholesterolu zrezygnuj z ciężkostrawnych, tłustych posiłków, które mogłyby wpłynąć na poprawność wyniku. Unikaj takich potraw, jak np.:

• jajecznica,
• dania smażone na głębokim tłuszczu,
• pizza.

Unikaj również cukrów prostych (np. słodyczy), które podnoszą poziom triglicerydów (jednej ze składowych cholesterolu całkowitego). W przeciwnym razie wynik może być niemiarodajny.

Cholesterol całkowity – norma. Ile powinien wynosić prawidłowy wynik?

Prawidłowy poziom cholesterolu całkowitego u osoby zdrowej nie powinien przekraczać 190 mg/dl (5,0 mmol/l).

Jaka jest różnica pomiędzy mg/dl i mmol/l?

• mg/dl określa liczbę miligramów cholesterolu w 100 ml krwi (w 1 decylitrze),
• mmol/l podaje, ile „cząsteczek” cholesterolu jest w 1 litrze krwi.

Przelicznik pomiędzy tymi jednostkami jest następujący:

• 1 mg/dl = 0,0259 mmol/l,
• 1 mmol/l = 38,67 mg/dl (w przybliżeniu 38,7).

Jaki powinien być cholesterol całkowity u dorosłych i dzieci?

Zastanawiasz się, ile powinien wynosić cholesterol całkowity? Norma jest różna w przypadku dorosłych i dzieci.

W przypadku dzieci normy cholesterolu całkowitego są bardziej restrykcyjne, a prawidłowy poziom nie powinien przekroczyć 170 mg/dl (4,5 mmol/l) – zgodnie np. z wytycznymi National Institutes of Health.

Ile powinien wynosić cholesterol całkowity u kobiet w ciąży?

Nie ustalono odrębnych norm stężenia cholesterolu dla kobiet w ciąży, jednakże w ich przypadku jego poziom fizjologicznie wzrasta w II i III trymestrze (jest to niezbędne do produkcji hormonów ciążowych, np. progesteronu).

Ile kosztuje badanie cholesterolu?

Koszt badania może być różny w zależności od wybranej placówki medycznej. Aktualny kod badań cholesterolu oraz innych usług sprawdzisz w cenniku.

Cena badania na cholesterol całkowity vs. pełny profil lipidowy

Koszt pełnego profilu lipidowego może być wyższy. Lipidogram jest badaniem bardziej szczegółowym, a jego wykonanie pozwala na ocenę:

• cholesterolu całkowitego,
• HDL,
• LDL,
• triglicerydów.

Na podstawie pełnego lipidogramu może być zdiagnozowana dyslipidemia, czyli złożony problem oznaczający np.:

• zbyt niski poziom HDL,
• zbyt wysoki poziom LDL,
• podwyższone triglicerydy.

Na skutek zaburzonej równowagi lipidów we krwi zwiększa się ryzyko:

• miażdżycy,
• zawału serca,
• udaru mózgu.

W celu interpretacji wyników zgłoś się do lekarza internisty lub kardiologa. Specjalista nie tylko dokona analizy rezultatów badań, ale również może skierować na dalszą diagnostykę lub wypisać odpowiednie leki.

Czy warto stosować domowe testy na cholesterol?

Domowe sposoby badania pomiaru cholesterolu mogą nie zagwarantować tak wiarygodnego wyniku, jak te wykonywane w placówkach medycznych. Diagnostyka wykonywana przez personel medyczny, pozwoli na uzyskanie bardziej wiarygodnych rezultatów, które mogą okazać się niezbędne w dalszym leczeniu.

Interpretacja wyników – co oznacza wysoki cholesterol całkowity?

Przekroczona norma cholesterolu całkowitego może świadczyć o zwiększonym ryzyku:

• miażdżycy,
• chorób układu sercowo–naczyniowego.

Istotnym zagrożeniem jest odkładanie się blaszek miażdżycowych, co może prowadzić do zwężenia tętnic, a tym samym ograniczenia swobodnego przepływu krwi i obciążenia mięśnia sercowego.

W celu uzyskania jak najlepszego poglądu na stan zdrowia, warto rozważyć wykonanie kompleksowych badań, które rozbijają wynik na poszczególne frakcje:

• LDL,
• HDL,
• trójglicerydy.

Cholesterol całkowity 220, 240 lub 250 – czy to powód do niepokoju?

W przypadku wystąpienia nieprawidłowych wartości cholesterolu całkowitego, niezbędne może okazać się wprowadzenie kilku zmian w dotychczasowym stylu życia. Istotne znaczenie ma zwiększenie aktywności fizycznej oraz zmiana nawyków żywieniowych. Przy zmianie jadłospisu nieocenioną pomocą może okazać się dietetyk, który dokładnie przeanalizuje wyniki badań i na ich podstawie zaproponuje zmiany żywieniowe.

Fundamentem skutecznej terapii często jest współpraca specjalistów z różnych dziedzin, np.:

• internisty,
• dietetyka,
• kardiologa.

Pozwoli to na wypracowanie najlepszego schematu leczenia oraz dalszego postępowania. Współpraca specjalistów jest niezwykle istotna w przypadku osób, które znajdują się w grupie podwyższonego ryzyka wystąpienia zawału serca.

Kiedy leczenie farmakologiczne nie jest konieczne?

• Nieznacznie podwyższone wartości cholesterolu całkowitego (i LDL).
• Relatywnie niskie/umiarkowane ryzyko chorób sercowo–naczyniowych (oceniane m.in. za pomocą skali SCORE2 lub SCORE2–OP).

Kiedy jest wdrażane leczenie farmakologiczne?

• Wysoka wartość LDL – powyżej 190 mg/dl (5,0 mmol/l).
• Wysokie/bardzo wysokie ryzyko chorób sercowo–naczyniowych.
• Przebyty zawał lub udar.

Warto podkreślić, że w dużej mierze jest to kwestia indywidualna, która zależy od wielu czynników. Decyzja o wprowadzeniu odpowiedniego leczenia zawsze powinna zostać podjęta przez lekarza.

Gdzie wykonać badanie na cholesterol i jak długo czeka się na wynik?

Badanie na cholesterol całkowity możesz wykonać w placówkach medycznych LUX MED, które znajdują się na terenie całej Polski. Czas oczekiwania na wynik to zazwyczaj tylko 1 dzień roboczy.

Powyższy artykuł ma charakter jedynie edukacyjny, a wynik badania zawsze należy skonsultować ze swoim lekarzem.