Regularne czyszczenie zębów to podstawa higieny jamy ustnej. Kiedy na zębach zaczyna się gromadzić osad i kamień nazębny, nawet najbardziej zaawansowana technologicznie szczoteczka nie będzie w stanie sobie z tym poradzić. Doskonałym rozwiązaniem jest profesjonalna higienizacja zębów w gabinecie dentystycznym. Sprawdź, z jakich etapów składa się ten zabieg, ile trwa oraz kiedy warto go wykonać.

Spis treści
Co to jest higienizacja zębów?
Higienizacja zębów to – obok regularnych przeglądów u dentysty i codziennej higieny jamy ustnej – ważna część profilaktyki stomatologicznej, dzięki której można zapobiec rozwojowi próchnicy, chorób dziąseł i przyzębia.
W trakcie zabiegu higienizacji usuwany jest osad, przebarwienia oraz kamień nazębny, który sprzyja rozwojowi chorób jamy ustnej takich jak próchnica czy zapalenie dziąseł. Kompleksowe czyszczenie zębów wykonuje zazwyczaj higienistka stomatologiczna za pomocą specjalnych narzędzi, m.in. ultradźwiękowego skalera.
Zabieg nie wymaga żadnego przygotowywania. Należy również zaznaczyć, że jest w pełni bezpieczny. Podczas jego trwania możesz odczuwać lekki dyskomfort.
Jak przebiega higienizacja zębów?
Higienizacja zębów powinna być poprzedzona wywiadem – najczęściej ma on formę ankiety – którego celem jest poznanie stanu zdrowia pacjenta i określenie ewentualnych przeciwwskazań do wykonania zabiegu. Przed wykonaniem samego zabiegu higienistka dokonuje również przeglądu jamy ustnej, aby ustalić, czy nie ma żadnych przeciwwskazań do jego wykonania. Dodatkowo higienizacja przy aparacie ortodontycznym może obejmować zdjęcie łuku i ligatur, aby lepiej doczyścić wszystkie przestrzenie. Sam zabieg składa się z 4 etapów:
- Skaling – usuwanie kamienia nazębnego za pomocą skalera emitującego ultradźwięki (lub narzędzi ręcznych). Dzięki wytwarzanemu efektowi kawitacji w połączeniu ultradźwięków z wodą kamień odrywa się od powierzchni szkliwa i odpada.
- Piaskowanie – oczyszczanie zębów z nagromadzonych osadów przy użyciu piaskarki, czyli urządzenia, które pozwala oczyścić osady nazębne za pomocą sprężonego strumienia specjalnego piasku i wody.
- Polerowanie – nadawanie powierzchni zębów gładkości za pomocą szczotki z pastą polerską lub gumki polerskiej. Pasty używane do polerowania mają bardzo wysokie RDA, czyli współczynnik ścieralności szkliwa. Znane jest wśród stomatologów powiedzenie „nie ma scalingu bez polishingu”. Zawsze po usunięciu kamienia nazębnego należy wypolerować zęby, ponieważ skaler nie jest w stanie uzyskać gładkiej powierzchni samodzielnie. Polerowanie ma na celu wygładzenie powierzchni, pozbycie się resztek kamienia i oddalenie w czasie jego ponownego odkładania się.
- Fluoryzacja – nałożenie preparatów z fluorem, który wzmacnia szkliwo, zmniejsza nadwrażliwość pozabiegową po piaskowaniu i skalingu oraz uodparnia zęby na próchnicę. Fluoryzacja proponowana jest zawsze po ww. zabiegach higienizacyjnych. Wyjątkiem jest sytuacja niedawno przebytej fluoryzacji.
Ile trwa higienizacja zębów?
Higienizacja zębów trwa zazwyczaj 40-60 minut. Dokładny czas trwania profesjonalnej higienizacji jamy ustnej jest zależny od ilości kamienia i osadu, a także współpracy pacjenta podczas wizyty. Czasami wystarczy 30 minut, a czasami zajmuje to ponad godzinę – wszystko jest kwestią indywidualną.
Sprawdź również, co zawiera pakiet stomatologiczny i dlaczego warto go mieć.
Co ile powinno się robić higienizację zębów?
Powinieneś zgłaszać się na zabiegi higienizacji średnio raz na pół roku, maksymalnie raz do roku. Jeżeli jednak jesteś podatny na powstawanie kamienia nazębnego, to higienizacja zębów powinna być wykonywana dwa razy w roku, a czasami nawet raz na 3 miesiące lub w ekstremalnych przypadkach częściej.
Jeżeli nosisz stały aparat tradycyjny lub samoligaturujący, to warto wykonywać higienizację raz na 3 miesiące, ponieważ aparat ortodontyczny stanowi doskonałą retencję dla płytki bakteryjnej, w związku z czym higiena musi być wzmożona. Podobnej częstotliwości przeprowadzania zabiegów higienizacyjnych powinieneś przestrzegać, jeśli zmagasz się ze stanem zapalnym tkanek przyzębia.
Wskazania do wykonania zabiegu higienizacji
Czyszczenie zębów u dentysty lub higienistki stomatologicznej najczęściej wykonuje się ze względu na:
- obecność kamienia i osadu nazębnego – są one źródłem bakterii, które nie tylko znajdują się w jamie ustnej, ale również krążą po całym organizmie, dlatego szczególnie ważne jest regularne wykonywanie higienizacji w ciąży, u osób z chorobami serca czy obniżoną odpornością,
- nieświeży oddech – jest on często ściśle powiązany z odkładającymi się złogami kamienia i osadu na zębach; stosowanie płukanek stomatologicznych i odświeżających gum do żucia nie jest rozwiązaniem problemu,
- założenie aparatu ortodontycznego – nie można nakleić zamków ortodontycznych na zęby pokryte kamieniem i osadem nazębnym, dodatkowo kamień nazębny może uniemożliwiać przesuwanie zębów, a tym samym zaburzać proces leczenia,
- leczenie zachowawcze zębów – warto umówić się do higienistki stomatologicznej przed rozpoczęciem kompleksowego leczenia, aby wyczyścić zęby; dzięki temu lekarz będzie mógł lepiej ocenić, które zęby wymagają leczenia oraz dobrać kolor nowych wypełnień,
- wszczepienie implantów – jest to zabieg chirurgiczny przeprowadzony w sterylnych warunków, aby zapobiec wszelkim powikłaniom; dlatego przed jego wykonaniem należy oczyścić zęby z kamienia i osadu, a tym samym pozbyć się bakterii, które mogą utrudniać proces gojenia się rany pozabiegowej,
- wybielanie zębów – dzięki temu zęby wybielają się równomiernie,
- zabieg chirurgiczny (np. usuwanie zębów) – wykonuje się wówczas higienizację w celu eliminacji rozprzestrzeniania się chorobotwórczych bakterii jamy ustnej po organizmie,
- protetykę – zdrowe przyzębie pozwoli na długie korzystanie ze stałych uzupełnień protetycznych.
Higienizacja zębów – przeciwwskazania
Istnieją również przeciwwskazania do wykonania higienizacji zębów. Do najczęstszych z nich zaliczamy:
- opryszczka – z zabiegiem należy zaczekać do jej całkowitego wygojenia, aby nie roznieść jej w obrębie całej jamy ustnej,
- owrzodzenia i rany w jamie ustnej,
- choroby płuc, takie jak pylica i astma – u osób cierpiących z powodu tych chorób nie należy wykonywać piaskowania, pozostałe elementy higienizacji są jak najbardziej bezpieczne,
- odklejenie siatkówki oka,
- uczulenie na składnik piasku używanego do piaskowania zębów lub pasty polerskiej.
W przypadku osób z wszczepionym rozrusznikiem serca nie ma żadnych przeciwwskazań do wykonania zabiegu higienizacji zębów. Aby nie zakłócać jego pracy, wykonuje się ręcznie kiretaż zębów zamiast standardowego skalingu.
Sprawdź także, jakie zabiegi można wykonać w ramach stomatologii estetycznej.
Zalecenia po higienizacji stomatologicznej
Aby zoptymalizować efekty higienizacji, pacjent musi przestrzegać kilku zasad:
- nie można jeść przez 1 godzinę po zabiegu – dozwolone jest jedynie picie wody mineralnej,
- przez 24 godziny po zabiegu należy stosować tzw. białą dietę, czyli wykluczyć z jadłospisu pokarmy i napoje, które mogą powodować przebarwienia. Zalicza się do nich m.in. kawa, czarna herbata, czerwone wino, buraki, żurawina, wiśnie, jagody, borówki, marchew, pomidory, papryka, przyprawa curry i coca-cola,
- przez 24 godziny trzeba powstrzymać się od palenia papierosów,
- po zabiegu zęby i dziąsła mogą być nadwrażliwe, dlatego zaleca się stosowanie szczoteczki z miękkim włosiem i specjalnych płynów zaleconych przez stomatologa.
Jeśli przeprowadzono u Ciebie także zabieg fluoryzacji, to:
- przez 1 godzinę po zabiegu nie jedz i pij,
- jeśli nałożono Ci lakier fluorowy, to możesz myć zęby po jedzeniu. Jeśli podczas zabiegu użyto żelu lub pianki, to dobrze jest dłużej powstrzymać się od mycia zębów i wyszczotkować je dopiero na noc,
- do końca dnia, w którym była przeprowadzana higienizacja, nie jedz produktów kwaśnych, o lepkiej konsystencji, ostrych, słonych, mocno schłodzonych, nie pij alkoholu.
Co daje higienizacja zębów i dlaczego warto?
Zabieg higienizacji jamy ustnej to skuteczny sposób na pozbycie się kamienia nazębnego i osadu. Kamień nazębny to zmineralizowana płytka nazębna. Tworzą go białko, bakterie próchnicowe i resztki pożywienia. Jest on dużo twardszy niż płytka nazębna i jego usunięcie nie jest możliwe w trakcie zwykłego szczotkowania zębów.
Nagromadzony kamień to główna przyczyna wielu schorzeń jamy ustnej. Sprzyja powstawaniu próchnicy, halitozy (nieprzyjemnego zapachu z ust), zapalenia dziąseł, które nieleczone prowadzi do paradontozy – zapalenia przyzębia, zaniku kości i w konsekwencji do utraty zębów. Kamień nazębny jest ogniskiem zapalnym, które może wywoływać choroby ogólnoustrojowe wykraczające poza jamę ustną.
Z kolei osad to przebarwienia powstające w wyniku spożywania/przyjmowania barwiących produktów. Specjaliści wymieniają wśród nich przede wszystkim: kawę, herbatę, colę, czerwone wino, tytoń. Osad, podobnie jak kamień nazębny, sprawia, że zęby wyglądają nieestetycznie. Po higienizacji zaś stają się gładsze i jaśniejsze, a przestrzenie międzyzębowe wyraźnie wyczuwalne pod językiem.
Zabieg higienizacji jest zatem potrzebny, aby zadbać o zdrowie dziąseł i szkliwo oraz zdrowie ogólne. Dzięki niemu zęby stają się odporne na działanie szkodliwych kwasów i drobnoustrojów.
Najczęściej zadawane pytania o higienizację zębów
Czyszczenie zębów u dentysty lub higienistki stomatologicznej niesie za sobą dużo pytań. Warto więc sprawdzić jeszcze przed wizytą, o co najczęściej pytają pacjenci, aby odpowiednio przygotować się do zabiegu.
Czy higienizacja i piaskowanie to to samo?
Piaskowanie to element higienizacji, który wykonuje się bezpośrednio po skalingu. Jego celem jest usunięcie nagromadzonego osadu za pomocą piaskarki, która pod ciśnieniem wyrzuca strumień wody z dodatkiem drobin czyszczących (tzw. piasku stomatologicznego) i powietrza.
Czy higienizacja wybiela zęby?
Po zabiegu higienizacji zęby są pozbawione zewnętrznych przebarwień i sprawiają wrażenie bielszych. Ich powierzchnia staje się gładsza. Nie należy się jednak spodziewać efektu śnieżnobiałego uśmiechu, który można osiągnąć tylko podczas zabiegu profesjonalnego wybielania zębów. W tym celu dentyści używają specjalnego preparatu, który nakładają na zęby pacjenta, a następnie naświetlają za pomocą specjalnej lampy. Profesjonalne wybielanie pozwala pozbyć się głębszych i utrwalonych przebarwień, czego nie da się osiągnąć podczas rutynowej higienizacji.
Ile kosztuje higienizacja zębów?
Decydując się na zabieg, warto jest skorzystać z jednego z dostępnych pakietów higienizacyjnych oferowanych przez LUX MED. Pakiet higienizacja z fluoryzacją obejmuje jednorazowe wykonanie kompleksowego czyszczenia zębów składającego się z czterech etapów: skalingu, piaskowania, polerowania i fluoryzacji metodą kontaktową. Koszt takiego pakietu to 299 zł. W przypadku higienizacji zębów cena pakietu bez fluoryzacji wynosi 279 zł.
Czy higienizacja boli?
Wielu pacjentów zastanawia się, czy profesjonalne czyszczenie zębów jest bolesne. Jego pierwszy etap, czyli skaling, może wywołać dyskomfort u osób, które cierpią na nadwrażliwość zębów i dziąseł. W niektórych przypadkach można jednak zastosować znieczulenie. Pozostałe etapy zazwyczaj nie powodują dolegliwości bólowych.
Co oprócz higienizacji zębów?
Działania profilaktyczne powinny obejmować nie tylko odpowiednią higienizację jamy ustnej, lecz również regularne przeglądy stomatologiczne. Ważną rolę odgrywa również codzienna higiena jamy ustnej oraz dieta bogata w witaminy i składniki mineralne, a uboga w cukry proste.



