mgr Ilona Rydz-Kochańska

Przyjmuję jako fizjoterapeutka, jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie. Na co dzień wspieram pacjentów w odzyskiwaniu sprawności po urazach i chorobach. Stosuję terapię manualną, wisceralną oraz pracę z tkankami miękkimi, a także prowadzę ćwiczenia utrwalające efekty terapii. Pomagam również w pracy z bliznami i rozejściem mięśnia prostego brzucha.

Przyjmuję jako fizjoterapeutka, jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie. W swojej pracy koncentruję się na indywidualnym podejściu do pacjenta i poszukiwaniu przyczyn zaburzeń ruchu czy bólu. Każde spotkanie traktuję jako możliwość przywrócenia komfortu funkcjonowania oraz pokazania, że ciało potrafi odzyskać równowagę i sprawność. Pomagam zarówno osobom po urazach, jak i pacjentom z dolegliwościami wynikającymi z przeciążeń lub przebytych chorób.

W pracy wykorzystuję techniki terapii manualnej, wisceralnej oraz terapii tkanek miękkich, które uzupełniam odpowiednio dobranymi ćwiczeniami. Dużą część mojej praktyki stanowi praca z bliznami - zarówno świeżymi, jak i takimi, które towarzyszą pacjentom od lat. U wielu osób blizny mogą wpływać na napięcie mięśni, ograniczenie ruchu czy inne dolegliwości, dlatego często stanowią istotny element terapii. Kolejnym obszarem mojej działalności jest wsparcie kobiet z rozejściem mięśnia prostego brzucha - uczę prawidłowych wzorców ruchowych i codziennych aktywności, aby mogły bezpiecznie wrócić do pełnej sprawności.

Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach z zakresu diagnostyki i nowoczesnych metod terapii. Każde z nich otwiera przede mną nowe perspektywy i pozwala jeszcze skuteczniej pomagać pacjentom. Wierzę, że kluczem do sukcesu w rehabilitacji jest nie tylko odpowiednia technika, ale także zrozumienie człowieka jako całości - jego ciała, emocji i potrzeb. Poza pracą cenię aktywność na świeżym powietrzu oraz chwile spędzane w ruchu, które pozwalają mi lepiej rozumieć to, czego uczę na co dzień swoich pacjentów.