Psycholog Warszawa - umów się na wizytę

Clear All
Znajdź specjalistę i umów się na wizytę

Znalezieni specjaliści (84):

Chcesz umówić wizytę jak najszybciej?

Sprawdź, którzy specjaliści mają dostępne terminy na już.

Sprawdź wolne terminy
  1. mgr Katarzyna Baranowska - Psycholog,Psychoterapeuta

    mgr Katarzyna Baranowska

    • Psycholog
    • Psychoterapeuta

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  2. mgr Joanna Hyży - Psycholog,W trakcie specjalizacji (Psychoterapeuta)

    mgr Joanna Hyży
    • Psycholog
    • W trakcie specjalizacji (Psychoterapeuta)

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  3. mgr Katarzyna Paziak-Domańska - Psycholog,Psychoterapeuta

    mgr Katarzyna Paziak-Domańska
    • Psycholog
    • Psychoterapeuta

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  4. mgr Jan Gajcy - Psycholog

    mgr Jan Gajcy

    • Psycholog

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  5. mgr Milena Frelik - Psycholog,Psycholog dzieci i młodzieży

    mgr Milena Frelik

    • Psycholog
    • Psycholog dzieci i młodzieży

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  6. mgr Przemysław Załugowicz - Psycholog,Psychotraumatolog

    mgr Przemysław Załugowicz

    • Psycholog
    • Psychotraumatolog

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  7. mgr Krzysztof Olszewski - Psycholog

    mgr Krzysztof Olszewski

    • Psycholog

    Specjalista przyjmuje:

    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  8. mgr Inessa Kocielnik - Psycholog,Psychoterapeuta

    mgr Inessa Kocielnik

    • Psycholog
    • Psychoterapeuta

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  9. mgr Anna Ostaniewicz-Cydzik - Psycholog

    mgr Anna Ostaniewicz-Cydzik
    • Psycholog

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  10. mgr Daria Kaczmarska - Psycholog

    mgr Daria Kaczmarska

    • Psycholog

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  11. mgr Julita Molenda - Psycholog,Psycholog seksuolog,Psychoterapeuta

    mgr Julita Molenda

    • Psycholog
    • Psycholog seksuolog
    • Psychoterapeuta

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  12. mgr Aneta Bodlas - Psycholog,Psycholog dzieci i młodzieży,Psychoterapeuta

    mgr Aneta Bodlas

    • Psycholog
    • Psycholog dzieci i młodzieży
    • Psychoterapeuta

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  13. mgr Daniel Siemionko - Psycholog,Psychoterapeuta

    mgr Daniel Siemionko
    • Psycholog
    • Psychoterapeuta

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  14. mgr Justyna Czerniawska - Psycholog,Psychoterapeuta,Psychoterapeuta dzieci i młodzieży,Psycholog dzieci i młodzieży

    mgr Justyna Czerniawska
    • Psycholog
    • Psychoterapeuta
    • Psychoterapeuta dzieci i młodzieży
    • Psycholog dzieci i młodzieży

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  15. mgr Hubert Matukiewicz - Psycholog

    mgr Hubert Matukiewicz

    • Psycholog

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  16. mgr Magdalena Krukowska-Sidorczuk - Psycholog,Psychoterapeuta,Psychoterapeuta dzieci i młodzieży

    mgr Magdalena Krukowska-Sidorczuk
    • Psycholog
    • Psychoterapeuta
    • Psychoterapeuta dzieci i młodzieży

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  17. mgr Olimpia Pordes-Nathan - Psycholog,Psychoterapeuta,Psychoterapeuta dzieci i młodzieży

    mgr Olimpia Pordes-Nathan

    • Psycholog
    • Psychoterapeuta
    • Psychoterapeuta dzieci i młodzieży

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  18. mgr Marcin Król - Psycholog,Psychoterapeuta

    mgr Marcin Król

    • Psycholog
    • Psychoterapeuta

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  19. mgr Anna Jodlińska - Psycholog,Psychotraumatolog

    mgr Anna Jodlińska

    • Psycholog
    • Psychotraumatolog

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  20. mgr Kamila Krauwicka - Psycholog,Psychoterapeuta

    mgr Kamila Krauwicka

    • Psycholog
    • Psychoterapeuta

    Specjalista przyjmuje:

    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  21. mgr Aneta Krakowińska - Psycholog,W trakcie specjalizacji (Psychoterapeuta),Coach,Psychodietetyk

    mgr Aneta Krakowińska
    • Psycholog
    • W trakcie specjalizacji (Psychoterapeuta)
    • Coach
    • Psychodietetyk

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  22. mgr Lubow Hruba - Psycholog,Psycholog seksuolog

    mgr Lubow Hruba

    • Psycholog
    • Psycholog seksuolog

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  23. mgr Katarzyna Leśniak - Psycholog,Psychoterapeuta

    mgr Katarzyna Leśniak

    • Psycholog
    • Psychoterapeuta

    Specjalista przyjmuje:

    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  24. mgr Paulina Kiedrowska - Psycholog

    mgr Paulina Kiedrowska

    • Psycholog

    Specjalista przyjmuje:

    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  25. mgr Katarzyna Skwarek - Psycholog

    mgr Katarzyna Skwarek

    • Psycholog

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  26. mgr Patrycja Dąbrowska - Psychoterapeuta,Psycholog

    mgr Patrycja Dąbrowska

    • Psychoterapeuta
    • Psycholog

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
  27. mgr Justyna Rokicka - Psycholog,Psychoterapeuta

    mgr Justyna Rokicka

    • Psycholog
    • Psychoterapeuta

    Specjalista przyjmuje:

    • W gabinecie
    • Zdalnie - konsultacja telefoniczna
    • Zdalnie - konsultacja wideo

    Placówki:

    Dowiedz się więcej
Strona
per page

Psycholog Warszawa – kiedy umówić się do specjalisty i jak wygląda wsparcie psychologiczne?


Trudności emocjonalne, napięcie związane z pracą, konflikty w relacjach czy ważne zmiany życiowe potrafią znacząco wpływać na samopoczucie i codzienne funkcjonowanie. Rozmowa z psychologiem pomaga spojrzeć na taką sytuację z szerszej perspektywy, uporządkować pojawiające się problemy oraz lepiej zrozumieć własne reakcje i towarzyszące im emocje. Sprawdź:
●    kiedy warto rozważyć spotkanie z psychologiem,
●    z jakimi problemami najczęściej zgłaszają się pacjenci,
●    jak wygląda pierwsze spotkanie ze specjalistą,
●    jakie formy wsparcia psychologicznego są dostępne w Warszawie.

W jakich sytuacjach warto zgłosić się do psychologa?


Pomoc psychologiczna jest przeznaczona nie tylko dla osób z zaburzeniami psychicznymi. Do specjalisty warto wybrać się wtedy, gdy trudności zaczynają wpływać na codzienne funkcjonowanie, utrudniając je lub sprawiając znaczny dyskomfort.   Najczęstsze powody wizyty u psychologa to m.in.:
●    długotrwały stres lub napięcie,
●    trudności w relacjach partnerskich, rodzinnych lub towarzyskich,
●    poczucie przeciążenia obowiązkami zawodowymi i mobbing,
●    problemy w podjęciu ważnej decyzji,
●    kryzysy życiowe (np. rozstanie, strata bliskiej osoby, przeprowadzka lub zmiana pracy),
●    spadek motywacji i satysfakcji z życia.
Rozmowa z psychologiem pozwala uporządkować sytuację, przeanalizować przyczyny i powstałe trudności i poszukać skutecznych sposobów radzenia sobie z nimi.

Jakie sprawy najczęściej omawia się z psychologiem?


Podczas wizyty u psychologa  można poruszać różne tematy związane z emocjami, z relacjami, z postrzeganiem świata czy z codziennym funkcjonowaniem. Spotkanie odbywa się w poufnej atmosferze, która umożliwia swobodną rozmowę.

Czy psycholog może pomóc w problemach związanych z pracą i stresem zawodowym?


Problemy zawodowe są częstym powodem wizyty u psychologa. Mogą dotyczyć np.:
●    przytłoczenia obowiązkami zawodowymi, 
●    konfliktów w środowisku pracy,
●    napięcia związanego z dużą odpowiedzialnością lub presją wyników,
●    wypalenia zawodowego (długotrwałego wyczerpania emocjonalnego związanego z pracą).
Rozmowa z psychologiem pomaga uporządkować sytuację, wypracować bardziej adaptacyjne strategie radzenia sobie ze stresem oraz zmienić sposób podejścia do rozwiązywania problemów zawodowych.

Czy psycholog pomaga w trudnościach w relacjach?


Po pomoc często zgłaszają się pacjenci doświadczający trudności w związku. Powodem mogą być m.in.:
●    konflikty w relacjach,
●    trudności komunikacyjne,
●    poczucie niezrozumienia ze strony partnera,
●    problemy związane z bliskością lub satysfakcją w relacji,
●    powtarzające się napięcia i trudności w rozwiązywaniu sporów.
Psycholog pomaga przyjrzeć się wzorcom komunikacji (sposobowi wyrażania emocji i potrzeb), lepiej zrozumieć dynamikę relacji oraz poszukać bardziej konstruktywnych sposobów reagowania w trudnych sytuacjach. W niektórych przypadkach specjalista może również zasugerować spotkanie z psychologiem seksuologiem, jeśli trudności dotyczą sfery intymnej lub seksualnej.

Czy psycholog pomaga w radzeniu sobie z nagłymi zmianami życiowymi?


Nagłe zmiany lub trudne wydarzenia życiowe mogą wywoływać silne reakcje emocjonalne i poczucie dezorientacji. Do takich sytuacji należą m.in.:
●    przeprowadzka lub zmiana miejsca zamieszkania,
●    utrata pracy albo nagła zmiana sytuacji zawodowej,
●    zakończenie związku lub rozwód,
●    śmierć lub poważna choroba bliskiej osoby,
●    doświadczenie wypadku, zagrożenia życia lub przemocy,
●    inne nagłe wydarzenia, które znacząco wpływają na poczucie bezpieczeństwa.
W takich przypadkach psycholog pomaga w procesie adaptacji do nowych okoliczności oraz w stopniowym odzyskaniu równowagi emocjonalnej.

Czy psycholog pomaga w trudnościach z regulacją emocji?


Część osób zgłasza się po pomoc psychologiczną, gdy doświadcza trudności z rozpoznawaniem (aleksytymia) lub kontrolowaniem emocji. Mogą to być np.:
●    nagłe wybuchy złości,
●    obniżony nastrój,
●    silne napięcie i rozdrażnienie,
●    poczucie przytłoczenia 
●    trudność w radzeniu sobie z krytyką lub stresem. 
Psycholog pomaga rozwijać świadomość emocjonalną oraz uczy sposobów ich regulacji, czyli bardziej konstruktywnego reagowania w trudnych sytuacjach. Warto rozważyć spotkanie już wtedy, gdy pojawiają się pierwsze sygnały trudności, zamiast czekać, aż napięcie i emocje zaczną znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie.

Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa?


Wsparcie psychologiczne opiera się na rozmowie. Spotkanie odbywa się w bezpiecznej przestrzeni i w pełnym zaufaniu. To, co jest poruszane w gabinecie, nie jest przekazywane osobom trzecim.    Podczas spotkania psycholog:
●    przeprowadza wywiad dotyczący sytuacji życiowej pacjenta i jego stanu zdrowia,
●    omawia zgłaszane trudności i objawy w kontekście funkcjonowania pacjenta,
●    analizuje czynniki wpływające na samopoczucie pacjenta,
●    wspólnie z pacjentem określa cel.
Na podstawie uzyskanych informacji specjalista może zaproponować dalsze formy wsparcia, np. kolejne wizyty lub spotkania z psychoterapeutą ukierunkowane na głębszą pracę nad zgłaszanymi trudnościami. W razie potrzeby możliwa jest również pomoc lekarza psychiatry, gdy wskazana może okazać się farmakoterapia.

Ile trwa wizyta u psychologa w Warszawie?


Rozmowa z psychologiem trwa około 45-50 minut. W tym czasie, zależnie od powodu spotkania, psycholog poznaje sytuację pacjenta.
Pierwsza wizyta często ma charakter rozpoznawczo-diagnostyczny. Służy więc zrozumieniu sytuacji pacjenta i określeniu możliwego kierunku wsparcia. 

Jakie formy wsparcia psychologicznego są dostępne w LUX MED Harmonia w Warszawie?


W warszawskich placówkach LUX MED Harmonia dostępnych jest kilka form pomocy psychologicznej, dzięki czemu można dobrać sposób dopasowany do swoich potrzeb.
Wsparcie psychologiczne można otrzymać:
●    stacjonarnie w gabinecie – pojedyncze spotkanie lub cykl spotkań,
●    online – w ramach rozmowy wideo,
●    telefonicznie (w ramach teleporady),
●    w języku obcym.
Dzięki różnym formom wsparcia pacjent może wybrać rozwiązanie najlepiej dopasowane do swojej sytuacji.

Ile kosztuje wsparcie psychologiczne w Warszawie?


Koszt spotkania z psychologiem w Warszawie zależy od kilku czynników – m.in. doświadczenia specjalisty, formy oraz języka prowadzenia sesji, a także jej charakteru (np. inne stawki obowiązują przy diagnozie psychologicznej). W stołecznych placówkach ceny zaczynają się od 279 zł.
Aktualne stawki możesz sprawdzić w cenniku usług lub podczas rezerwacji wizyty w systemie LUX MED.

Gdzie w Warszawie można skorzystać z sesji psychologicznej w LUX MED?


Psychologowie przyjmują w placówkach LUX MED w Warszawie, w różnych dzielnicach miasta:

Mokotów: Poradnia Zdrowia Psychicznego Harmonia ul. Taśmowa 7 Placówka mieszcząca się w budynku DIUNA działa od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00-20:00. Na miejscu znajduje się parking dla pacjentów na poziomie -1 (klatka D, miejsca oznaczone logotypem HM). 
Dojazd ułatwiają tramwaje linii 17, 18, 41 oraz pociągi KM, SKM i TLK, a także autobusy 189, 401, 402 i 504.
Mokotów: Poradnia Zdrowia Psychicznego Harmonia ul. Narbutta 83
Placówka jest otwarta od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00-20:00 oraz w soboty 8:00-15:00. Pacjenci mogą skorzystać z bezpłatnego parkingu na terenie Wydziału Mechatroniki Politechniki Warszawskiej (20 oznaczonych miejsc). Wjazd znajduje się od ul. Łowickiej – druga brama od wejścia do przychodni, po zgłoszeniu przez domofon.
Dojazd ułatwiają tramwaje linii 17, 33, 41, autobusy 119, 130, 138, 168 oraz metro linii M1.
Śródmieście: Poradnia Zdrowia Psychicznego Harmonia ul. Inflancka 4b
Placówka działa od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00-20:00. Wejście znajduje się w budynku C od strony ul. Inflanckiej. Przy placówce nie ma dedykowanego parkingu dla pacjentów – można skorzystać z płatnych miejsc parkingowych w strefie miejskiej. 
Dojazd ułatwiają tramwaje linii 1, 15, 16, 18, 28, 35, 41 oraz autobusy 116, 157, 178, 321, 409, 500, 503 i 518. W pobliżu znajdują się także stacje metra Dworzec Gdański oraz Ratusz Arsenał.   Śródmieście: Poradnia Zdrowia Psychicznego Harmonia ul. Kopernika 21/2
Placówka jest otwarta od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00-21:00 oraz w soboty 9:00-15:00. Wejście do budynku znajduje się od ul. Ordynackiej – za furtką, po wybraniu „1” na domofonie. Recepcja mieści się na 1. piętrze, do którego można dostać się windą lub schodami. W pobliżu przychodni dostępne są płatne miejsca parkingowe przy ulicy. 
Dojazd ułatwiają tramwaje linii 7, 9, 24, 71, 73, autobusy 111, 116, 180, 222, 503, 518, E-2 oraz metro linii M2.   Śródmieście: Poradnia Zdrowia Psychicznego Harmonia Warszawa, Rondo ONZ 1
Placówka w biurowcu Rondo 1 działa od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00-21:00 oraz w soboty 9:00-15:00. Wejście do poradni znajduje się w budynku A przy ul. Świętokrzyskiej, a sama placówka mieści się na 9. piętrze (dojazd windą z poziomu 0). Na terenie budynku dostępny jest płatny parking z wjazdem od ul. Pańskiej. 
Dojazd ułatwiają tramwaje linii 7, 10, 17, 33, autobusy 109, 160, 174, 178, 504, 522 oraz metro linii M2.   Wybierz najbliższą placówkę dla siebie i zarezerwuj wizytę w dogodnym terminie!

Jak przygotować się do wizyty u psychologa?


Spotkanie z psychologiem nie wymaga specjalnego przygotowania ze strony pacjenta. Dobrze jednak:
●    zastanowić się, co skłoniło Cię do umówienia wizyty,
●    zabrać ze sobą wcześniejszą dokumentację medyczną związaną ze zdrowiem psychicznym,
●    spróbować określić najważniejsze trudności lub objawy swoich problemów,
●    przygotować ewentualne pytania do psychologa i inne kwestie do omówienia.
Takie przygotowanie pomaga lepiej wykorzystać czas wizyty i ułatwia rozmowę ze specjalistą. Jeśli czujesz, że spotkanie z psychologiem może pomóc Ci uporządkować trudności, umów wizytę w dogodnym dla siebie terminie.  

FAQ – pytania najczęściej pojawiające się przed wizytą u psychologa


Czy do psychologa w Warszawie potrzebne jest skierowanie?


Na prywatną wizytę u psychologa nie potrzebujesz skierowania. Wystarczy umówić wizytę. 


Jak często odbywają się spotkania z psychologiem?


Częstotliwość wizyt zależy od potrzeb pacjenta oraz przejawianych przez niego trudności. Czasami wystarcza jedno spotkanie. W innych przypadkach zalecane jest odbycie kilku sesji lub skorzystanie z dalszych form wsparcia zdrowia psychicznego.


Czy rozmowa z psychologiem jest poufna?


Tak, psychologów obowiązuje tajemnica zawodowa, która chroni informacje przekazywane podczas wizyty. Nie ma możliwości, by dowiedział się o nich partner, szef czy inny lekarz. Wyjątek stanowią sytuacje regulowane prawnie.


Czy mogę zmienić psychologa, jeśli nie będę czuć się komfortowo podczas wizyty?


Tak, relacja między pacjentem a specjalistą jest ważnym elementem skutecznego wsparcia psychologicznego. Jeśli po pierwszej wizycie uznasz, że współpraca nie spełnia Twoich oczekiwań, możesz zdecydować się na wizytę u innego psychologa.


Czy psycholog wystawia zwolnienie lekarskie (L4)?


Nie, zwolnienia lekarskie może wystawić lekarz, np. psychiatra. Psycholog nie ma takich uprawnień, ale w razie potrzeby może zasugerować rozmowę z odpowiednim specjalistą.