Powiększ czcionkę:

Drukuj

Jak prasować?

Jak prasować?

Podobno niewiele osób lubi prasować, ale niestety większość z nas musi.

Najlepsza pozycja jest taka, gdy stoimy z możliwością podparcia jednej nogi na niskim krześle lub innej podpórce. Deska do prasowania powinna mieć regulowaną wysokość. Nawet prasując w odpowiedniej pozycji i z deską na odpowiedniej wysokości pamiętaj, aby co godzinę robić co najmniej 10 minut przerwy.


Zapraszamy do pobrania aplikacji Zdrowie - Prosta Rzecz, która zawiera:

  •  ankietę, dzięki której ocenisz ryzyko zachorowania na choroby układu ruchu,
  • quiz,w którym sprawdzisz swoją wiedzę na temat prawidłowego wykonywania codziennych czynności bez narażania się na ryzyko urazu,
  • porady, dzięki którym sprawdzisz, czy pracujesz, odpoczywasz, uprawiasz sport w sposób pozwalający na zachowanie zdrowia.


Powiązane kategorie


W naszym serwisie wykorzystujemy pliki Cookies. Są one zapisywane na dysku urządzenia końcowego użytkownika w celach statystycznych oraz ułatwienia korzystania z serwisu. Ustawienia te zawsze można zmienić. Szczegółowe informacje o plikach Cookies znajdują się w Polityce Prywatności