Powiększ czcionkę:

Drukuj

Szukaj

  • Lato to najlepszy czas, by zadbać o swój organizm, kondycję fizyczną, a co się z tym wiąże - o lepsze samopoczucie. Kiedy za oknem robi się coraz cieplej, a słońce zaczyna wyglądać zza chmur, rodzi się w nas tęsknota za odpoczynkiem na świeżym powietrzu. Warto wtedy oderwać się od pracy i spędzić aktywnie weekend na Mazurach, nad morzem lub w górach.SpacerJeśli nie uprawialiście żadnego sportu, bo nie było na to czasu albo siły, warto zacząć od codziennych spacerów (30-60 minut). Taka forma ruchu zapewnia dużo korzyści dla zdrowia:poprawia krążenie - wzrasta poziom dobrego cholesterolu oraz poprawia się wydolność serca,wzmacnia mięśnie ud, pośladków i łydek, a przy intensywnym marszu...
  • Ruszyła 4. edycja kampanii „Umiem Pomóc\", która tym razem swoim zasięgiem objęła Trójmiasto. W inauguracyjnych warsztatach z udzielania pierwszej pomocy wzięło udział dotychczas prawie 120 uczniów klas drugich z Gdańska. W ciągu najbliższych tygodni, ratownicy Akademii Ratownictwa LUX MED przeszkolą łącznie ponad 500 uczniów z Gdańska, Gdyni i Sopotu. 7 listopada br. w Szkołach Okrętowych i Ogólnokształcących Conradinum w Gdańsku odbyła się inauguracja 4. edycji kampanii „Umiem Pomóc\", której celem jest nauka zasad udzielania pierwszej pomocy osobom poszkodowanym oraz przełamanie bierności w sytuacji zagrożenia ludzkiego życia. Już w trakcie pierwszych warsztatów przeszkolonych zostało...
  • Ruszyła 4. edycja kampanii „Umiem Pomóc\", która tym razem swoim zasięgiem objęła Trójmiasto. W inauguracyjnych warsztatach z udzielania pierwszej pomocy wzięło udział dotychczas prawie 120 uczniów klas drugich z Gdańska. W ciągu najbliższych tygodni, ratownicy Akademii Ratownictwa LUX MED przeszkolą łącznie ponad 500 uczniów z Gdańska, Gdyni i Sopotu. 7 listopada br. w Szkołach Okrętowych i Ogólnokształcących Conradinum w Gdańsku odbyła się inauguracja 4. edycji kampanii „Umiem Pomóc\", której celem jest nauka zasad udzielania pierwszej pomocy osobom poszkodowanym oraz przełamanie bierności w sytuacji zagrożenia ludzkiego życia. Już w trakcie pierwszych warsztatów przeszkolonych zostało...
  • Dla Pacjentów » Oferta
    Z roku na rok zwiększa się liczba dzieci cierpiących na alergie - katar sienny, egzemę, astmę i inne choroby, wynikające z zaburzenia pracy układu immunologicznego. Według raportu badawczego „Epidemiologia Chorób Alergicznych w Polsce\" (ECAP) prowadzonego przez Zakład Profilaktyki Zagrożeń Środowiskowych i Alergologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego 40% Polaków cierpi na różne postacie alergii. Aż 9 mln ma alergiczny katar, a ponad 5,5 mln objawy astmy. Najbardziej zagrożeni tymi chorobami są mieszkańcy dużych miast. Niestety większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, że są alergikami i nie podejmuje leczenia. Jeżeli u Twojego dziecka występują:uczucie zatkania nosa,...
  • Przed zachorowaniem w trakcie podróży można zabezpieczyć się na wiele sposobów. Szczepienia ochronne przed wyjazdem należą do najskuteczniejszych z nich. Wykorzystują one naturalne zdolności obronne układu odpornościowego człowieka i zapewniają ochronę przed groźnymi dla zdrowia chorobami zakaźnymi na wiele lat. Szczepienia ochronne mogą się przydać zarówno osobom planującym egzotyczne podróże w tropikalnych częściach świata, jak i turystom udającym się na wakacje do państw, w których warunki sanitarne odbiegają od standardów europejskich, np. do Egiptu czy Tunezji, gdzie nietrudno o zakażenie wirusowym zapaleniem wątroby typu A (tzw. żółtaczkę pokarmową). W niektórych sytuacjach może...
  • Dla Pacjentów » O zdrowiu » Zapis chata
    mgr położnictwa Elżbieta Kustra: Witam wszystkich serdecznie i zapraszam do zadawania pytań!Basia: Czy gorące kąpiele są niebezpieczne dla ciężarnej lub dziecka?mgr położnictwa Elżbieta Kustra: Tak. Gorące kąpiele są przeciwskazane w ciąży ze względu na możliwość wystąpienia omdleń i zasłabnięć. Temperatura wody do kąpieli nie powinna przekraczać 37 st. C. a taka kąpiel powinna trwać ok. 10-15 min. Ciepła kąpiel pozwoli rozluźnić napięte mięśnie, pozbyć się obrzęków i złagodzić ciążowe bóle.Celinka: Czy picie napoi energetycznych w ciąży jest szkodliwe?mgr położnictwa Elżbieta Kustra: Picie napojów energetycznych w ciąży jest przeciwskazane.Adela: Dzień dobry. Czy uważa Pani, że...
  • Dla Pacjentów » O zdrowiu » Zapis chata
    mgr Elżbieta Kustra: Witam wszystkich serdecznie i zapraszam do zadawania pytań.Anett244: Dzień dobry mgr Elżbieta Kustra: Dzień dobry.Anett244: dzień dobry jestem w 38 tygodniu ciąży odczuwam silny ucisk w dole brzucha wydaje mi się ze to główka dziecka odczuwam ja szczególnie silnie przy oddawaniu moczu chciałam się zapytać czy to normalny objaw mgr Elżbieta Kustra: W ciąży donoszonej główka dziecka obniża się w kanale rodnym co może powodować dolegliwości bólowe oraz uciska na pęcherz moczowy i związany z tym częstomocz.Anett244: czyli takim uciskiem mam się nie przejmować mgr Elżbieta Kustra: Może Pani być spokojna. Jeśli pojawią się regularne dolegliwości bólowe o typie skurczy,...
  • Dla Pacjentów » Niezbędnik » Nowoczesne technologie
    Wspólny system informatyczny oraz najbezpieczniejszy obecnie sposób autoryzacji wszelkiego rodzaju dokumentów - podpis elektroniczny umożliwiają nam utrzymywanie pełnej dokumentacji medycznej wyłącznie w wersji elektronicznej. Dzięki temu lekarze szybciej mogą postawić rozpoznanie i zastosować leczenie. Pacjenci w każdej sprawie dotyczącej zdrowia kontaktują się z nami 24 godziny na dobę przez infolinię, korzystają też z Portalu Pacjenta. Umożliwia on rezerwację i odwołanie wizyty, a także sprawdzenie dostępności specjalistów oraz wyników badań laboratoryjnych. Organizujemy czaty internetowe ze specjalistami i uruchomiliśmy mobilną wersję e-rezerwacji. Dodatkowe usługi oferowane w...
  • Wiosna w pełni, coraz częściej myślimy więc o zrzuceniu zbędnych kilogramów i poprawie kondycji. Najlepszą drogą do tego celu jest aktywność fizyczna. Możliwości mamy mnóstwo, ale trzeba pamiętać, 
że sport to zdrowie, o ile dawkowany jest w odpowiedniej formie. Mateusz Janik, ortopeda, oraz Piotr Kazimierski, fizjoterapeuta, podpowiadają, jaki rodzaj ruchu wybrać, uwzględniając możliwości naszego organizmu, i co zrobić, aby trening był skuteczny i bezpieczny.Jazda na rowerzeTo aktywność idealna zarówno dla osób 
początkujących, których celem jest schudnięcie i poprawa kondycji, jak i zaawansowanych, które chcą jeszcze bardziej wzmocnić wydolność organizmu i mięśnie nóg. Samemu można...
  • Dla Pacjentów » Oferta » Program Diabetologiczny Cukrzyca pod Kontrolą
    Ponieżej prezentujemy listę specjalistów biorących udział w programie Cukrzyca pod Kontrolą. LUX MED Warszawa, ul. Szernera 3dr n. med. Arkadiusz Głowania, specjalista chorób wewnętrznych i diabetologiiUkończył Śląską Akademię Medyczną, Wydział Lekarski w Katowicach-Ligocie w 1999 roku, staż podyplomowy odbył w Centralnym Szpitalu Klinicznym przy ul. Banacha w Warszawie, od 2001 do 2012 roku pracował w Katedrze i Klinice Chorób Wewnętrznych i Diabetologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, w Mazowieckim Szpitalu Bródnowskim w Warszawie, pod kierunkiem Prof. Jana Tatonia i Prof. Anny Czech. W trakcie pracy w Klinice Diabetologii zajmował się szczególnie oceną powikłań mikronaczyniowych...

W naszym serwisie wykorzystujemy pliki Cookies,które są zapisywane na dysku urządzenia końcowego użytkownika w celach statystycznych oraz ułatwienia korzystania
z naszego serwisu.Ustawienia te zawsze można zmienić.Szczegółowe informacje o plikach Cookies znajdują się w Polityce Prywatności