Szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko

Początki macierzyństwa mogą być trudne. Kobieta w nowej, nieznanej jeszcze roli czuje często zagubienie i poczucie osamotnienia, czasem przerażenie. Nurtuje ją pytanie: „Co zrobię tyle miesięcy w domu nie pracując? Czy można całe dnie tylko zajmować się dzieckiem i nie zwariować, nie zgubić gdzieś samej siebie?" I jeszcze te dobre rady zewsząd, presja otoczenia, mity i stereotypy na temat idealnej matki, zmieniający się w rodzinę związek, wartości i świat dookoła. Wszystko już wygląda inaczej i nic już nie będzie tak, jak kiedyś.

Jeśli więc czujesz się nieco oszołomiona nową sytuacją, szczęśliwa lecz często także zmęczona i sfrustrowana, jeśli chciałabyś wyjść z domu i spotkać fajnych ludzi nie rozstając się z Maleństwem, dołącz do naszej STREFY MAM!
Podziel się z nami swoim doświadczeniem i emocjami, posłuchaj też opowieści innych, zobacz jak jesteśmy podobne i jaką siłę możemy czerpać od siebie nawzajem!

Zapraszamy świeżo upieczone mamy wraz z pociechami (do 6 miesiąca życia, przed raczkowaniem) na zajęcia pt. „STREFA MAM", podczas których będziemy mogły podzielić się zarówno swymi radościami jak i wątpliwościami oraz porozmawiać na najważniejsze dla nas teraz tematy: o niesamowitych wrażeniach z naszego porodu, o tym jak się zmieniamy i kim teraz jesteśmy, o tym jaką chcemy być mamą i jak nam się to udaje, sięgniemy też odrobinę do naszego dzieciństwa, aby zobaczyć siebie przez pryzmat innych ważnych dla nas kobiet np. mamy, babci czy niani. Zrozumiemy jaką jesteśmy mamą i z czego to wynika dowiemy się jak dbać o siebie i zaspokajać własne potrzeby bez wyrzutów sumienia nauczymy się doceniać siebie w nowej roli oraz stawiać granice tym, którzy udzielają nam porad na temat wychowywania naszego dziecka.

Zainteresowane warsztatami rozwojowymi w „STREFIA MAM" panie, zapraszamy na cykl 10 spotkań, które będą trwały 1,5 godziny, raz w tygodniu, w czwartki, w godzinach 11- 12.30 w Ośrodku Rozwoju i Psychoterapii „Strefa Zmiany" przy pl. Bankowym 4/104

Ilość miejsc w grupie: 8 - 10 mam wraz z dziećmi. Obecnie zbieramy zgłoszenia chętnych mam do grupy. Zakwalifikowanie do grupy poprzedza konsultacja indywidualna w placówce LUX MED przy ul. Postępu 21 c

Warsztaty oraz konsultacje indywidualne prowadzi psycholog i psychoterapeuta Adriana Klos