Aktualności
Program Profilaktyka 40 PLUS do 30 czerwca 2024
Ukończył*ś 40. rok życia? Czy wiesz, że w LUX MED możesz skorzystać z programu bezpłatnych badań?
Opieka medyczna w czasie majówki 2024
Potrzebujesz Pilnej Pomocy Medycznej?
Zadzwoń na specjalny numer: 22 322 9999
Pomoc dostępna jest 24h/7
LUX MED Stomatologia zaprasza do wzięcia udziału w akcji profilaktycznej z okazji Światowego Dnia Zdrowia Jamy Ustnej
20 marca obchodzimy jeden z najważniejszych dni w „stomatologicznym kalendarzu” – Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej. Z tej okazji LUX MED Stomatologia, jak co roku, dołącza do akcji ‘Polska mówi #aaa’, której tegoroczna edycja odbywa się pod hasłem „Zdrowa jama ustna to zdrowe ciało”.
Najnowsze artykuły i poradniki
Czym jest “quiet quitting” i “quiet firing”? O roli zaangażowania w życiu zawodowym
Środowisko zawodowe ewoluuje z niezwykłą dynamiką, przynosząc każdego dnia nowe wyzwania i możliwości. Wydarzenia z ostatnich lat, takie jak pandemia COVID-19, nasilające się konflikty międzynarodowe, niestabilność ekonomiczna oraz rosnący kryzys klimatyczny, skłoniły wielu z nas do głębokiej refleksji nad życiem, relacjami i metodami pracy. W tle tych globalnych wyzwań obserwujemy też wpływ nowych pokoleń wchodzących na rynek pracy, które wnoszą świeże perspektywy i oczekiwania, zmieniając podejścia do zarządzania i współpracy.
Czym jest bulimia? Jak ją rozpoznać?
Zaburzenia odżywiania najczęściej kojarzą nam się z ekstremalnie wychudzoną kobiecą sylwetką, restrykcjami dietetycznymi czy też całkowitym unikaniem jedzenia. Przekonanie może to wynikać z docierających do nas obrazów, które szokują i zapadają bardziej w pamięci. Faktem jest, że na zaburzenia odżywiania najczęściej chorują młode kobiety w wieku dojrzewania. Najczęściej, ale nie tylko i nie zawsze. Chorować mogą osoby w różnym wieku bez względu na płeć. Rozpowszechnienie bulimii szacowane jest na ok.1-4% wśród młodzieży i ok. 1% wśród dorosłych. W Polsce jednak nie są zbierane dane na temat występowania zaburzeń odżywiania, a skala problemu może być znacznie większa niż nam się wydaje. Dowiedz się więcej na temat tego zaburzenia.
Karanie milczeniem w relacjach – przyczyny i konsekwencje
Komunikacja jest jednym z najważniejszych elementów każdej zdrowej relacji. Wypowiadane słowa mogą krzywdzić i wpływać na pogorszenie jakości relacji, a co gorsze, niejednokrotnie prowadzić do jej zakończenia. Jednakże, istnieje pewien paradoks, który polega na tym, że nie wypowiadanie słów może być narzędziem raniącym drugą stronę bardziej niż jakiekolwiek przykre i ostre komunikaty. O karzącym wymiarze milczenia możemy mówić, kiedy osoba odmawia komunikacji lub wycofuje się w ciszy w odpowiedzi na pojawiający się konflikt lub problem. Takie zachowanie, szczególnie regularnie wykorzystywane przez jednego lub obojga partnerów, może być przyczyną poważnych problemów w związku. W tym artykule przyjrzymy się temu, jakie są przyczyny karania milczeniem w relacjach, a także, jakie konsekwencje niesie ze sobą to zjawisko.
